E-Daily
Life/BODY+MIND
Body+Mind

Οι ασκήσεις κοιλιακών που κάνει η Dua Lipa για flat στομάχι

Τι κάνει για να διατηρήσει επίπεδη την κοιλιά της
Body+Mind

Αυτές οι 3 απλές νυχτερινές συνήθειες προσθέτουν χρόνια στη ζωή σου

Οι συνήθειες που ασκείτε κατά τη διάρκεια της ημέρας σίγουρα παίζουν ρόλο στο να σας βοηθήσουν να ζήσετε για μεγάλο χρονικό διάστημα
Body+Mind
Body+Mind

Τι περιέχει το πιάτο της Kim Kardashian όταν βρίσκεται σε διατροφή

Και τι γυμναστική προτιμά να κάνει παρέα με την personal trainer της
Body+Mind

Το δέρμα σου θα σε ευγνωμονεί αν ενισχύσεις το κολλαγόνο σου με αυτές τις τροφές

Φρούτα και τροφές που μπορούν να βοηθήσουν στη διαδικασία
Body+Mind

Σώσε την ψυχική σου υγεία με αυτή την απλή συνήθεια

Mπορεί να είναι το μυστικό για να διαπρέψετε
Body+Mind

Aυτά που τρως το πρωί, νομίζεις πως είναι υγιεινά, αλλά κοιμίζουν τον μεταβολισμό σου

Πολλές από τις πιο αγαπημένες μας επιλογές μπορούν να προκαλέσουν σοβαρή βλάβη στην υγεία
Body+Mind

5 στάσεις στο σeξ που το κάνουν πιο συναρπαστικό

Όταν η ερωτική ζωή γίνεται βαρετή, υπάρχουν τρόποι να την κάνεις καλύτερη
Body+Mind

Τι ακριβώς σημαίνει να κρατάς το PH του κόλπου σου σε ισορροπία;

Τι είναι ένα υγιές ή φυσιολογικό κολπικό PH;
Body+Mind

Πώς να αντιμετωπίσεις τις φλεγμονές στο δέρμα σου

Ποια είναι τα κοινά σημάδια της φλεγμονής;
Body+Mind

Σε ποιες περιπτώσεις είναι πιο πιθανό να δείτε εφιάλτες στον ύπνο σας;

Τι έδειξε η έρευαν από το Πανεπιστήμιο της Οξφόρδης
Body+Mind

Έρευνα: Η μοναξιά σκοτώνει

Δείτε από τι κινδυνεύουν οι μοναχικοί τύποι