Life/BODY+MIND
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Σώμα + Υγεία

Μια συμβουλή που θα κάνει το σeξ ακόμα καλύτερο
BODY+MIND

Μια συμβουλή που θα κάνει το σeξ ακόμα καλύτερο

Σαν να λέμε, «όποιος βιάζεται σκοντάφτει»
Δίδυμες με τον ίδιο καρκίνο: Το DNA αποκάλυψε κάτι που κανείς δεν περίμενε
BODY+MIND

Δίδυμες με τον ίδιο καρκίνο: Το DNA αποκάλυψε κάτι που κανείς δεν περίμενε

Μελέτη στο Nature Communications δείχνει μέσω αλληλούχησης DNA ότι ο σπάνιος όγκος ξεκίνησε στη μία μονοζυγωτική αδελφή και μεταφέρθηκε στη δεύτερη μέσω του κοινού πλακούντα.
Σκόνη πρωτεΐνης ή κανονικό φαγητό ‑ Τι χρειάζεται πραγματικά ο οργανισμός μας
BODY+MIND

Σκόνη πρωτεΐνης ή κανονικό φαγητό ‑ Τι χρειάζεται πραγματικά ο οργανισμός μας

Αυγά, γιαούρτι ή protein shake; Τι είναι τελικά καλύτερο για τον οργανισμό
Τι συμβαίνει στο σώμα μας όταν κάνουμε μασάζ;
BODY+MIND

Τι συμβαίνει στο σώμα μας όταν κάνουμε μασάζ;

Ένα απαιτητικό τεστ και 15 λεπτά απόλυτης ακινησίας
Κλειστή ή ανοιχτή πόρτα στον ύπνο; Η συνήθεια που μπορεί να κρύβει πολλά για το χαρακτήρα σου
BODY+MIND

Κλειστή ή ανοιχτή πόρτα στον ύπνο; Η συνήθεια που μπορεί να κρύβει πολλά για το χαρακτήρα σου

Μια απλή συνήθεια πριν τον ύπνο που έχει περισσότερες από μία ερμηνείες
Εγκεφαλικά επεισόδια: Γιατί αυξάνονται στους νέους;
BODY+MIND

Εγκεφαλικά επεισόδια: Γιατί αυξάνονται στους νέους;

Το εγκεφαλικό δεν αφορά πλέον μόνο τους ηλικιωμένους - Τι δείχνουν τα νέα στοιχεία
Ημικρανία: Kαθημερινά πράγματα στη δουλειά που μπορεί να πυροδοτούν μια κρίση
BODY+MIND

Ημικρανία: Kαθημερινά πράγματα στη δουλειά που μπορεί να πυροδοτούν μια κρίση

Ο φωτισμός, οι μυρωδιές και άλλα πράγματα που μπορεί να σου φέρνουν ημικρανία
Κινητό στην εγκυμοσύνη: Πόσο κινδυνεύει πραγματικά το μωρό; Τι δείχνει νέα έρευνα
BODY+MIND

Κινητό στην εγκυμοσύνη: Πόσο κινδυνεύει πραγματικά το μωρό; Τι δείχνει νέα έρευνα

3 απλές κινήσεις για να περιορίσετε την έκθεση στο κινητό στην εγκυμοσύνη
Τι είναι η πνευμονική πανώλη από την οποία πέθανε η 28χρονη στη Ρωσία
BODY+MIND

Τι είναι η πνευμονική πανώλη από την οποία πέθανε η 28χρονη στη Ρωσία

Σε καραντίνα τέθηκαν άνθρωποι στο νοσοκομείο του Ιρκούτσκ όπου νοσηλεύτηκε η εργαζόμενη, ενώ οι αρχές δεν επιβεβαιώνουν την αιτία θανάτου και το Καζακστάν αυξάνει τα μέτρα στα σύνορα.
Σκόνη κακάο: Το ζεστό ρόφημα που ρίχνει την πίεση και στηρίζει την καρδιά
BODY+MIND

Σκόνη κακάο: Το ζεστό ρόφημα που ρίχνει την πίεση και στηρίζει την καρδιά

Οι φλαβανόλες του κακάο μειώνουν ελαφρά την αρτηριακή πίεση, όμως το είδος της σκόνης που επιλέγετε κάνει τη διαφορά στα οφέλη.
Πόσο περπάτημα χρειάζεται πραγματικά για να βοηθήσει στην απώλεια λίπους
BODY+MIND

Πόσο περπάτημα χρειάζεται πραγματικά για να βοηθήσει στην απώλεια λίπους

Δεν χρειάζεσαι 10.000 βήματα για να δεις διαφορά στο σώμα σου
Η Νο1 άσκηση για την εμμηνόπαυση – Γιατί οι ειδικοί επιμένουν σε αυτή
BODY+MIND

Η Νο1 άσκηση για την εμμηνόπαυση – Γιατί οι ειδικοί επιμένουν σε αυτή

Μετά τα 50, αυτή η προπόνηση γίνεται πιο σημαντική από ποτέ
Τα «αθόρυβα» σημάδια που αποκαλύπτουν πολλά για τη γυναικεία υγεία
BODY+MIND

Τα «αθόρυβα» σημάδια που αποκαλύπτουν πολλά για τη γυναικεία υγεία

Πέντε μικρές αλλαγές που δεν πρέπει ποτέ να αγνοήσεις
Υπάρχει τρόπος να διώξω την κατακράτηση υγρών από το σώμα μου;
BODY+MIND

Υπάρχει τρόπος να διώξω την κατακράτηση υγρών από το σώμα μου;

Η κατακράτηση υγρών, αποτελεί έναν πολύπλοκο βιολογικό μηχανισμό
Αυγά και Αλτσχάιμερ: 27% χαμηλότερος κίνδυνος σε μελέτη 15 ετών ‑ Πόσο συχνά αρκεί
BODY+MIND

Αυγά και Αλτσχάιμερ: 27% χαμηλότερος κίνδυνος σε μελέτη 15 ετών ‑ Πόσο συχνά αρκεί

Η μελέτη Adventist Health Study-2 παρακολούθησε 39.782 ενηλίκους, με τους ερευνητές να εστιάζουν στη χολίνη, ένα θρεπτικό συστατικό κρίσιμο για τη μνήμη και τη μάθηση.
12345678910