E-Daily
Life/BODY+MIND
Summer

Πως θα αποφύγεις την ουρολοίμωξη το καλοκαίρι

Για να μη σου χαλάσει τα καλοκαιρινά σου σχέδια
Body+Mind

Γιατί κάποιοι νιώθουν ενοχές όταν έξω έχει ήλιο;

Και όμως συμβαίνει σε πολύ κόσμο
Body+Mind

Η ευρωπαϊκή χώρα που ενδιαφέρεται περισσότερο για την υγεία των γυναικών

Σύμφωνα με έρευνα που πραγματοποιήθηκε με περισσότερους από 147.000 συμμετέχοντες από 143 χώρες και περιοχές
Body+Mind

Τα λάθη που μας γερνάνε γρηγορότερα

Συνήθειες καταστροφικές για την όψη μας
Body+Mind

Ποιες χώρες στην Ευρώπη έχουν το μεγαλύτερο πρόβλημα παχυσαρκίας

1. 1 στους 6 Ευρωπαίους είναι παχύσαρκος - Ποιες χώρες αντιμετωπίζουν κρίση παχυσαρκίας;
Body+Mind

5 μύθοι για τον ιδρώτα

Πιστεύουμε κάποια πράγματα που δεν ισχύουν
Body+Mind

Μήπως σου λείπει η βιταμίνη D; Πώς θα το καταλάβεις

Kοινά συμπτώματα που μπορεί να υποδηλώνουν ανεπάρκεια βιταμίνης D
Body+Mind

Ποιο είναι το κόλπο που θα απογειώσει την παραγωγικότητά σου

Οι ειδικοί εξετάζουν πώς να αξιοποιήσεις στο έπακρο την «τρομακτική ώρα»
Body+Mind

Ποιες είναι οι «πράσινες δραστηριότητες» που διώχνουν το άγχος;

Αν είσαι αγχώδης, δοκίμασε να τις ενσωματώσεις στην καθημερινότητά σου!
Body+Mind
Body+Mind

Ποιοι δεν πρέπει να τρώνε καρπούζι

Το φρούτο του καλοκαιριού κάποιοι δεν πρέπει να το απολαύσουν
Summer

Γλίτωσε τα φουσκώματα το καλοκαίρι τρώγοντας αυτές τις τροφές

Μερικές από αυτές που πρέπει να προσθέσετε στη διατροφή σας για ένα πιο άνετο καλοκαίρι
Body+Mind

Ο σωστός τρόπος για να λιμάρετε τα νύχια σας

Ένας χρυσός κανόνας που πρέπει να ακολουθήσετε όταν έχετε μια λίμα στα νύχια: Σιγά σιγά και προσεκτικά.
Body+Mind

Ποια συνήθεια μειώνει την αυτοεκτίμησή σου;

Μήπως έχεις πέσει και εσύ σε αυτή τη παγίδα;