E-Daily
Life/BODY+MIND
Body+Mind

Αντηλιακό: Tι δείκτη προστασίας να πάρεις για το δέρμα σου;

Πριν αγοράσεις αντηλιακό δες μερικές χρήσιμες πληροφορίες
Body+Mind

Πώς να σώσω τα μαλλιά μου από τον ήλιο;

Nαι, χρειάζεται αντηλιακό και το μαλλί σου, μην το ξεχνάς
Body+Mind

Μήπως περνάς και εσύ κρίση της όψιμης νεαρής ηλικίας;

Γιατί στα 30 πολλές γυναίκες αγχώνονται και νιώθουν ότι μεγάλωσαν απότομα
Body+Mind

6 λεπτά τη μέρα αρκούν για να γυμναστείς ‑ να πώς

4 ασκήσεις και 6 λεπτά τη μέρα, κάθε μέρα. Το ΄χεις;
Body+Mind

Οι ολέθριες επιπτώσεις του junk food στο πeος σου

Μια απόλαυση από τις δύο πρέπει να θυσιάσεις
Body+Mind

Η επιδημία που μας απειλεί όλους και «χτυπά» την προσοχή, τη χαρά και την υγεία

Η έρευνα έρχεται να επιβεβαιώσει αυτό που όλοι έχουμε διαπιστώσει εμπειρικά
Κουίζ

Εσύ πόσα σπίρτα βλέπεις στην φωτογραφία;

Δοκίμασε να λύσεις τον γρίφο
Body+Mind

6+1 τρόποι για να ανακτήσεις την χαμένη αυτοπεποίθηση σου

Με την πάροδο του χρόνου, όσο περισσότερο καλλιεργείς αυτά τα χαρακτηριστικά, θα παρατηρήσεις μια αυξανόμενη αίσθηση αυτοπεποίθησης
Body+Mind

5 απλοί κανόνες για να χάσεις κιλά

Απλοί αλλά αποτελεσματικοί...
Body+Mind

Ηπατίτιδα C: Πώς κολλάει, συμπτώματα και ποιοι πρέπει να εξεταστούν άμεσα

Τι σχέση έχει αυτή η ασθένεια με την χρονολογία γέννησης σου
Body+Mind

Youtubers έκαναν τη δίαιτα των μοντέλων της Victoria`s Secret και αυτό ήταν το αποτέλεσμα

Τελικά μπορεί να ακολουθήσει αυτό το διατροφικό πρόγραμμα ο μέσος άνθρωπος;
Body+Mind

Αν γυμνάζεσαι και νιώσεις κάτι από αυτά, σταμάτα αμέσως

Οι ενδείξεις που προμηνύουν τα προβλήματα στον οργανισμό
Food

3+1 τροφές που που σου προκαλούν ημικρανίες

Αν τις περιορίσεις θα δεις αμέσως αποτελέσματα
Body+Mind

6 λάθη που κάνουν όλοι στον ύπνο

Όλοι χρειαζόμαστε έναν ήρεμο και ποιοτικό βραδινό ύπνο
Body+Mind

Σημάδια που σου δείχνουν ότι πρέπει επιτέλους να τα βρεις με τον εαυτό σου

Γιατί δεν υπάρχει τίποτα πιο πολύτιμο από εσένα
Food

Καρύδια: Η απόλυτη τροφή για αδυνάτισμα

Τι απέδειξε έρευνα για τη σχέση τους με την απώλεια κιλών
Body+Mind

Ο φυσικός τρόπος για να εξαφανίσεις τους μαύρους κύκλους

Αν θέλεις να τελειώνεις με αυτό το πρόβλημα, τότε πρέπει να αλλάξεις μια βασική συνήθεια