E-Daily Τα Νέα της ημέρας και ότι σου κάνει κλικ!
LOL Feed OMG Feed Retro Feed A-List Feed LGBTQI+ Feed
E-Daily

Ο έφηβος που έμεινε ξύπνιος για 11 μέρες και άλλαξε για πάντα την επιστήμη του ύπνου

Η περιέργειά του βοήθησε την επιστήμη

Γράφει ο ΓΙΑΝΝΗΣ ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΣ Δημοσίευση 28/4/2025 | 00:08

Ο έφηβος που έμεινε ξύπνιος για 11 μέρες και άλλαξε για πάντα την επιστήμη του ύπνου
collage

Το 1964, ένας 17χρονος μαθητής λυκείου με το όνομα Ράντι Γκάρντνερ αποφάσισε να κάνει κάτι πραγματικά ασυνήθιστο για την έκθεση επιστημονικής του εργασίας: ήθελε να δει πόσο καιρό μπορούσε να μείνει άυπνος.

Με τη βοήθεια των συμμαθητών του και την παρακολούθηση από ειδικούς στον ύπνο, ο Ράντι ξεκίνησε μια τολμηρή αποστολή, όχι μόνο για να σπάσει το τότε παγκόσμιο ρεκόρ, αλλά και για να δοκιμάσει τα όρια της ανθρώπινης αντοχής στην έλλειψη ύπνου.

Μέρα με τη μέρα, ο Ράντι παρέμενε ξύπνιος, ξεπερνώντας κάθε προηγούμενο. Τελικά, κατάφερε το αδιανόητο: έμεινε ξύπνιος για 264 ώρες και 25 λεπτά, δηλαδή πάνω από 11 συνεχόμενες ημέρες χωρίς ύπνο.

Κατά τη διάρκεια αυτής της εξαντλητικής εμπειρίας, κατέγραψαν πλήθος συμπτωμάτων: μεταβολές στη διάθεση, κενά μνήμης, δυσκολία στη συγκέντρωση και ακόμα και παραισθήσεις.

Ήταν μια ζωντανή απόδειξη του πόσο απαραίτητος είναι ο ύπνος για την ψυχική και σωματική υγεία. Παρότι ο Ράντι επανήλθε χωρίς να παρουσιάσει μακροχρόνιες επιπτώσεις, το πείραμά του έμεινε στην ιστορία ως ορόσημο στην επιστημονική μελέτη του ύπνου.

Οι ερευνητές απέκτησαν πολύτιμα δεδομένα για τις επιπτώσεις της παρατεταμένης αϋπνίας, ενώ ο κόσμος άρχισε να κατανοεί καλύτερα πόσο ζωτικής σημασίας είναι ο ύπνος για τη λειτουργία του εγκεφάλου και τη γενικότερη ευεξία. Σήμερα, το Guinness World Records δεν αναγνωρίζει πλέον τέτοιου είδους ρεκόρ, λόγω των σοβαρών κινδύνων για την υγεία.

Ωστόσο, το όνομα του Ράντι Γκάρντνερ παραμένει χαραγμένο στην ιστορία ως το παιδί που κοίταξε τον ύπνο στα μάτια και τόλμησε να τον προκαλέσει.

ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Έλενα Κρεμλίδου και Ιωάννα Τούνη: Αντιμέτωπες με το παρελθόν, μόνες στο δικαστήριο

Stories 28.04.2025
Όταν οι γυναίκες βρίσκουν τη δύναμη να σταθούν όρθιες – και οι κακοποιητές κρύβονται

Πώς μια απλή γυναίκα μπλέχτηκε στη μεγαλύτερη πολιτική μάχη της Βραζιλίας

Πρόσωπα 28.04.2025
Η κομμώτρια που έγινε σύμβολο του Μπολσονάρο με ένα κραγιόν

29 χρόνια δουλειάς... και όλα χάθηκαν για 7 δολάρια

Stories 28.04.2025
Το λάθος που του κόστισε μια ζωή δουλειάς

AI στο κομμωτήριο: Οι ρομπότ λουτήρες μαλλιών κάνουν θραύση στην Κίνα

Νέα Εποχή Χτες
Η τεχνητή νοημοσύνη έχει ήδη εισβάλει στον χώρο της περιποίησης

Claudia Sheinbaum: Ποια είναι η πρώτη γυναίκα πρόεδρος στο Μεξικό

Πρόσωπα Χτες
Ένα ιστορικό ορόσημο για το Μεξικό

Κεντάκι: Η αδιανόητη κομπίνα ενός χωρισμένου άντρα για να μην πληρώνει διατροφή

Stories Χτες
Αν μη τι άλλο η τσιγκουνιά του τον έκανε δημιουργικό

Τι δουλειές θέλει να κάνει η Generation Z

Stories Χτες
Περίπου το 57% των Gen Zers δήλωσαν ότι θα ήθελαν να γίνουν influencer αν τους δοθεί η ευκαιρία

Ο άνδρας που πόνταρε ολόκληρη την περιουσία του σε ένα γύρισμα της ρουλέτας

Πρόσωπα Χτες
Ένα τηλεοπτικό συνεργείο τον ακολουθούσε μέχρι να πουλήσει όλα τα υπάρχοντά του

Η σοφία των Ιαπώνων μέσα από 10 αποφθέγματα

Πρόσωπα Χτες
Ένας μοναδικό τρόπος ζωής και σκέψης