E-Daily Τα Νέα της ημέρας και ότι σου κάνει κλικ!
LOL Feed OMG Feed Retro Feed A-List Feed LGBTQI+ Feed
E-Daily

Η 34χρονη που έχει μεγαλύτερους δικέφαλους από ό,τι ο Arnold Schwarzenegger

Μην μαλώσετε, θα βρεθείς χαμένος

Γράφει ο ΓΙΑΝΝΗΣ ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΣ Δημοσίευση 2/4/2024 | 00:01

Η 34χρονη που έχει μεγαλύτερους δικέφαλους από ό,τι ο Arnold Schwarzenegger
She-Hulk

Η Jackie Koorn, γνωστή και ως «She-Hulk», είναι μια 34χρονη bodybuilder από την Ολλανδία, η οποία φέρεται να έχει μεγαλύτερους δικέφαλους μυς από ό,τι ο Arnold Schwarzenegger στην ακμή του!

Η Koorn ήταν πάντα στο γυμναστήριο, αλλά μόνο αφού αναγκάστηκε να κάνει ένα διάλειμμα από το kickboxing το 2020 λόγω των περιορισμών του COVID-19, συνειδητοποίησε ότι ήταν πολύ πιο άνετα με ένα μεγαλύτερο πλαίσιο.

Έκτοτε έχει υπερδιπλασιαστεί σε βάρος, και ασχολήθηκε με την καμπυλωτή της σιλουέτα αφιερώνοντας τον εαυτό της στο να χτίζει τεράστιους μυς. Αισθάνεται πιο δυνατή από ποτέ και παρόλο που την αποκαλούν «πολύ αντρική φιγούρα» στο διαδίκτυο, εστιάζει μόνο στα θετικά και ενθαρρύνει άλλους ανθρώπους να κάνουν το ίδιο.

«Αυτό που κάνω όταν κάποιος με αποκαλεί έτσι είναι ότι διαγράφω το σχόλιο και μετά αποκλείω το άτομο, δεν δίνω βάρος στα αρνητικά σχόλια, πάντα θα υπάρχουν άνθρωποι που πιστεύουν ότι ξέρουν καλύτερα ή μπορούν να το κάνουν καλύτερα, αλλά αυτό το ταξίδι είναι δικό μου και θα το κάνω με τον τρόπο μου χωρίς τα αρνητικά σχόλια», είπε η Τζάκι στο Media Drum World. 

Η Koorn λέει ότι όταν έκανε kickboxing ένιωθε πάντα δυνατή, αλλά και εξαντλημένη λόγω της συνεχούς δίαιτας. Τώρα, ως She-Hulk της πραγματικής ζωής, νιώθει ακόμα πιο δυνατή, αλλά και πιο άνετα με το δικό της σώμα γιατί δεν χρειάζεται να αδυνατίζει συνεχώς. Απλώς επικεντρώνεται σε μια υγιεινή διατροφή, προσπαθώντας να καταναλώσει όσο το δυνατόν περισσότερες θερμίδες κατά τη διάρκεια της περιόδου μάθησης και σηκώνοντας βάρη για να χτίσει μυς.

Πώς γυμνάζεται; Ξεκινά τις προπονήσεις της με 100 push-ups και 250 sit-ups, ακολουθούμενες από δύο ώρες προπόνησης ενδυνάμωσης, η οποία συνήθως περιλαμβάνει άρση θανάτου μέχρι 150 κιλά, έως και 200 κιλά πάγκο πίεσης, οκλαδόν με 100 κιλά σε επιπλέον βάρη και πιέζοντας έως και 450 κιλά στην πρέσα ποδιών. Αυτό είναι πολύ εντυπωσιακό, ακόμη και για έναν άνδρα bodybuilder.

ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Kylie Jenner: Οι άντρες που κέρδισαν την καρδιά της και οι σχέσεις που έγιναν viral

Celebrity Stories 22.11.2024
Από τον Tyga στον Travis Scott και το μυστήριο γύρω από τα πιο πρόσφατα ειδύλλιά της

Η διάγνωση που άλλαξε τα σχέδια της Florence Pugh και κατέψυξε τα ωάριά της

Celebrity Stories 22.11.2024
Η Pugh δεν δίστασε να μιλήσει ανοιχτά για τη μάχη που αντιμετώπισε.

Τραγικές ώρες για τη Δέσποινα Μοιραράκη, δυστυχώς κάτι δεν πήγε καθόλου καλά στο χειρουργείο

Tabloid Χτες
Η εξομολόγηση της Δέσποινας Μοιραράκη για το δύσκολο χειρουργείο

Νένα Μεντή: «Ήμουν στυγνή παίκτρια, έπαιζα για το χρήμα… φουλ παράνομο»

Tabloid Χτες
«Απαγορεύεται. Ελάτε παιδιά πιάστε με»

Ελένη Φουρέιρα: Στόλισε το χριστουγεννιάτικο δέντρο με τον γιο της ‑ Οι παραμυθένιες εικόνες

Tabloid Χτες
Με τον μικρό της πρίγκιπα στόλισε το χριστουγεννιάτικο δέντρο στο σπίτι της η Ελένη Φουρέιρα και ξετρέλανε τους followers της

Συγκίνησε πάικτης στο Deal: «Θέλω τις 70.000 για να πάρω άλλο ένα μέλος βάδισης»

TV Buzz Χτες
Ο παίκτης του Deal συγκίνησε τόσο τον παρουσιαστή, όσο και τους συμπαίκτες του

Βασιλική Ρούσσου για Χριστοπούλου – Παπαγεωργίου: «Μίλησε η Ηλιάνα χθες, δεν τα είπε όλα; Τι άλλο;»

TV Buzz Χτες
«Είναι δικά τους θέματα, όχι δικά μου», είπε η Βασιλική Ρούσσου

Μανούσος Μανουσάκης: Νέα ανάρτηση της οικογένειάς του

Tabloid Χτες
«Η νόσος του ήταν κακής πρόγνωσης»

Aπίστευτο: Ερασιτέχνης παίκτης πόκερ πέτυχε τον σπανιότερο πιθανό συνδυασμό

Παράξενα Χτες
Ερασιτέχνης παίκτης κέρδισε ένα τεράστιο ποσό αφού στάθηκε τυχερός με το «σπανιότερο χέρι»