Εάν είσαι φαν των ταινιών τρόμου, πιθανότατα έχεις αναρωτηθεί ποια είναι η πιο τρομακτική από όλες. Σύμφωνα με την τελευταία επιστημονική μελέτη που παρακολούθησε τους καρδιακούς παλμούς των θεατών, η απάντηση είναι απλή: η ταινία Sinister του 2012.

Η μελέτη αυτή, η οποία βρίσκεται στην τέταρτη χρονιά της, παρακολουθεί την καρδιοαγγειακή αντίδραση των συμμετεχόντων κατά την προβολή αγγλόφωνων ταινιών τρόμου. Η ομάδα των 250 εθελοντών φορούσε καρδιοσυχνόμετρα για να καταγράψει τις καρδιακές τους αντιδράσεις κατά τη διάρκεια της ταινίας, προσδιορίζοντας την ένταση του φόβου με βάση τους καρδιακούς παλμούς και τη μεταβολή τους.

Το αποτέλεσμα ήταν εντυπωσιακό: η ταινία Sinister κατέχει τον τίτλο της πιο τρομακτικής ταινίας όλων των εποχών. Ο μέσος καρδιακός παλμός των θεατών αυξήθηκε κατά 34%, από 64 παλμούς ανά λεπτό σε 86, φτάνοντας έως και 131 παλμούς κατά την πιο τρομακτική στιγμή της ταινίας. Ο χρόνος μεταξύ των παλμών (γνωστός ως HRV) μειώθηκε κατά 21%, γεγονός που έκανε την ταινία να συγκεντρώσει τον υψηλότερο δείκτη "Scare Score" με 96 από 100.

Η Λίστα με τις 20 Πιο Τρομακτικές Ταινίες

Η μελέτη του Science of Scare παρουσίασε μια σειρά από ταινίες τρόμου που προκάλεσαν την πιο έντονη καρδιακή αντίδραση, με την πλειονότητα τους να ανήκουν στις σύγχρονες παραγωγές τρόμου. Η λίστα με τις 20 πιο τρομακτικές ταινίες έχει ως εξής:

1. Sinister
2. Host
3. Skinamarink
4. Insidious
5. The Conjuring
6. Hereditary
7. Smile
8. The Exorcism of Emily Rose
9. Talk To Me
10. Hell House LLC
11. The Conjuring 2
12. It Follows
13. The Dark and the Wicked
14. The Descent
15. Paranormal Activity
16. The Babadook
17. A Quiet Place 2
18. The Autopsy of Jane Doe
19. Insidious 2
20. Oddity

Είναι ενδιαφέρον ότι η λίστα αυτή περιλαμβάνει πολλές πρόσφατες ταινίες τρόμου, με την ταινία Oddity του 2024 να κατατάσσεται στις 20 πιο τρομακτικές. Η ταινία, που απέσπασε το βραβείο Meliès d'Argent στο Φεστιβάλ Ταινιών Τρόμου της Λισαβόνας, συγκέντρωσε 64 παλμούς ηρεμίας και 77 κατά την ταινία, με την κορυφαία αύξηση στους παλμούς να φτάνει τους 108.

Ποιοι παράγοντες επηρεάζουν την τρομακτική αίσθηση;

Η μελέτη δεν εξετάζει μόνο το άμεσο "σοκ" των ταινιών, αλλά και τη χρήση τεχνικών όπως οι jump scares – αιφνίδιες στιγμές τρόμου που προκαλούν άμεση αύξηση στους καρδιακούς παλμούς. Παρά το γεγονός ότι οι jump scares θεωρούνται από πολλούς φανς του είδους ως εύκολες και πολλές φορές αναμενόμενες τακτικές, όταν χρησιμοποιούνται σωστά, μπορούν να προσφέρουν έντονα συναισθηματικά αποτελέσματα, όπως συμβαίνει στις ταινίες The Autopsy of Jane Doe, The Babadook και It Follows.

Ωστόσο, η απόλυτη τρομακτική αίσθηση έρχεται όταν μια ταινία καταφέρνει να "εισχωρήσει" βαθύτερα στην ψυχή του θεατή και να τον κρατήσει σε ένταση για μεγάλο χρονικό διάστημα, με μια αίσθηση ανασφάλειας που δεν φεύγει αμέσως μετά το τέλος της ταινίας.