E-Daily Τα Νέα της ημέρας και ότι σου κάνει κλικ!
LOL Feed OMG Feed Retro Feed A-List Feed LGBTQI+ Feed
E-Daily

Από παχουλή μαμά, νικήτρια διαγωνισμού bodybuilding!

Θέλει να πείσει όλες τις μαμάδες ότι μπορούν να αποκτήσουν το σώμα που ονειρεύονται

Δημοσίευση 10/9/2016 | 00:11

Από παχουλή μαμά, νικήτρια διαγωνισμού bodybuilding!

Η Laura Dargaville ήταν μια κλασική νοικοκυρά, που είχε αφιερώσει τη ζωή της στα παιδιά της, τη δουλειά της και τον άντρα της, μέχρι που μετακόμισε προσωρινά στη Νότιο Αφρική και τότε όλα άλλαξαν. Η 29χρονη από τη Νέα Ζηλανδία, έτυχε να μείνει χωρίς δουλειά και αυτό ήταν που την παρακίνησε να αρχίσει να ασχολείται με τον εαυτό της. Ζυγίζοντας 83 κιλά, αποφάσισε να αλλάξει το σώμα της και μπήκε σε πρόγραμμα γυμναστικής, το οποίο τελείωσε επιτυχώς το 2013, ενώ πριν από σχεδόν δύο εβδομάδες κέρδισε την πρώτη θέση σε διαγωνισμό bodybuilding.

Όπως η ίδια δήλωσε σε συνέντευξη της στη Daily Mail, παλιά ήταν σαν όλες εκείνες τις μαμάδες που βλέπουν τα γυμνασμένα κορμιά στο Instagram και τις ιστοσελίδες με συμβουλές fitness και πιστεύουν ότι ποτέ δεν θα μπορέσουν να αποκτήσουν το σώμα των ονείρων τους. Μιας και ποτέ της δεν είχε ένα γυμνασμένο σώμα, ούτε  πριν τις γέννες, η ίδια θεωρούσε ότι δεν θα μπορούσε να το έχει ούτε μετά. Σήμερα, πιστεύει ότι οι μόνοι περιορισμοί είναι αυτοί που βάζουν οι ίδιοι οι άνθρωποι στον εαυτό τους.

Το 2013 και ενώ έκανε το καθιερωμένο πρόγραμμα γυμναστικής της, ανακάλυψε ότι ήταν έγκυος στον δεύτερο γιο της, όμως αντί να παρατήσει την προπόνηση, τη συνέχισε κανονικά και μάλιστα μετά τη γέννηση του παιδιού της, έθεσε ως στόχο το bodybuilding. Χάνοντας συνολικά 28 κιλά μέσα σε 13 μήνες, εμφανίστηκε για πρώτη φορά στο World Fitness Federation Women's Athletic Figure, το οποίο της έδωσε μια θέση στους εθνικούς αγώνες τον Οκτώβριο. Πλέον, το βάρος της είναι σταθερό στα 55-56 κιλά. Σύμφωνα με όσα λέει, το πιο σημαντικό μέρος για τη διατήρηση της φόρμας της είναι η διατροφή, ειδικά όσο πλησιάζουν οι αγώνες.

Η ίδια ασκούταν για δυο ώρες, έξι φορές την εβδομάδα, ενώ κατανάλωνε έξι μικρά γεύματα μέσα στην ημέρα, κυρίως πρωτεϊνούχα. Η ίδια υποστηρίζει ότι στην αλλαγή του σώματος το 80% είναι ο ρόλος της διατροφής και το 20% η άσκηση. Η 29χρονη πάντως ενθαρρύνει τις υπόλοιπες μαμάδες, λέγοντας τους ότι όπως η ίδια μπορεί και το κάνει, έτσι μπορεί και κάθε μαμά, αρκεί να διώξει τους περιττούς περιορισμούς από το κεφάλι της.

ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Γνωρίστηκαν σε ένα καφέ, απογείωσαν μαζί την καριέρα τους και «δέθηκαν» με μια παντοτινή φιλία ‑ Ποιες είναι;

Celebrity Stories 08.10.2024
Πώς δύο αστέρες δημιούργησαν μια ακατάλυτη σχέση στο Χόλιγουντ

Όταν γνωρίστηκαν, εκείνος ήταν παντρεμένος: Ένα διαζύγιο αργότερα, και μετρούν 30 χρόνια μαζί

Celebrity Stories 08.10.2024
Γνωρίστηκαν νέοι, όταν και οι δύο είχαν ήδη αρχίσει να χτίζουν τη δική τους καριέρα στην υποκριτική.

Ήχησε το 112 στον «αέρα» του mega και η Τζίμα την «είπε» ξανά στον Πρετεντέρη: «Δε το βάζει ποτέ στη σίγαση»

TV Buzz Χτες
Ένα μικρό απρόοπτο συνέβη στο σημερινό κεντρικό δελτίο ειδήσεων του mega, όταν ήχησε το 112 για τη μεγάλη φωτιά στον Πειραιά

Νατάσσα Μποφίλιου: «Είχα δεχτεί απειλές από την εγκληματική οργάνωση που βρίσκεται στη φυλακή»

TV Buzz Χτες
Η Νατάσσα Μποφίλιου, μίλησε στην εκπομπή Στούντιο 4 και αναφέρθηκε στο ξεκίνημα της καριέρας της αλλά και στην προσωπική της ζωή

Πόσο κόστιζε το πιτόγυρο 22 χρόνια πριν – Δείτε τιμοκατάλογο όταν πρωτοβγήκε το ευρώ

Social Χτες
Το 2024, η τιμή του έχει αυξηθεί σημαντικά, φτάνοντας τα 3,50 έως 4,50 ευρώ, ενώ αναμένεται το επόμενο διάστημα να φτάσει ακόμα και τα 5 ευρώ

Ελένη Γερασιμίδου «Πήρα τη δικηγόρο μου και της είπα ότι θέλω να χωρίσω από τον άντρα μου»

Tabloid Χτες
Καλεσμένη στην εκπομπή «Buongiorno» βρέθηκε η Ελένη Γερασιμίδου τη Δευτέρα 7/10

Απόστολος Λύτρας: Αυτή είναι η νέα του σύντροφος

Tabloid Χτες
Δείτε τις φωτογραφίες που ήρθαν στο φως της δημοσιότητας

Η μητέρα του P. Diddy «σπάει» για πρώτη φορά τη σιωπή της μετά το θυελλώδες σκάνδαλο

Tabloid Χτες
«Ο γιος μου δεν είναι τέλειος αλλά ούτε και το τέρας που έχουν περιγράψει»

Ο Ντέιβιντ Σουμάχερ ξέσπα κατά της μητέρας του: «Χτυπούσε τον πατέρα μου ασταμάτητα και με απείλησε!»

Tabloid Χτες
Οικογενειακό δράμα στην οικογένεια Σουμάχερ, με τον γιο του Ραλφ, να κάνει συγκλονιστικές καταγγελίες για τη μητέρα του.

Τροχαίο ατύχημα για τον Ηλία Ψινάκη

Tabloid Χτες
Δεν τραυματίστηκε από τη σύγκρουση

Viral το βίντεο που δείχνει τον Μπόνο να αποφεύγει φιλί του Diddy

Social Χτες
Το περιστατικό συνέβη στις Χρυσές Σφαίρες του 2014 και ήρθε ξανά στη δημοσιότητα μετά τις κατηγορίες που αντιμετωπίζει ο ράπερ