E-Daily Τα Νέα της ημέρας και ότι σου κάνει κλικ!
LOL Feed OMG Feed Retro Feed A-List Feed LGBTQI+ Feed
E-Daily
Pizza Weekend: Συνταγές, ιδέες και κουίζ

Η νόστιμη πίτσα με τις λιγότερες θερμίδες που θα φάτε ποτέ

Για χορτοφάγους και μη

Δημοσίευση 5/12/2016 | 12:56

Η νόστιμη πίτσα με τις λιγότερες θερμίδες που θα φάτε ποτέ

Πίτσα για χορτοφάγους και όσους αγαπούν τα λαχανικά! Το σίγουρο είναι πως θα χορτάσετε και δεν θα πάρετε θερμίδα!

Θα χρειαστείτε
- 3 κουταλιές της σούπας ηλιόσπορο και κουκουνάρι
- ¾ φλιτζανιού αλεύρι σίκαλης
- 1 κουταλάκι του γλυκού μπέικιν πάουντερ
- 1 κουταλάκι του γλυκού σκόνη σκόρδου
- 2 κουταλιές αποξηραμένα βότανα (ρίγανη, βασιλικό, ό, τι θέλετε).
- ¾ φλιτζάνι νερό
- Λαχανικά - κομμένα σε φέτες - ντομάτα, κολοκύθι, κρεμμύδι, ρόκα και ό,τι άλλο σας αρέσει.
- Σάλτσα

Προθερμάνετε στους 250 βαθμούς Κελσίου. Τοποθετήστε το αλεύρι σίκαλης στο μπλέντερ μαζί με τα κουκουνάρια, το μπέικιν πάουντερ, το σκόρδο και το ηλιόσπορο, βάζοντας και το νερό. Αφήστε το να καθίσει για 5-10 λεπτά. Εν τω μεταξύ, ετοιμάστε το ταψάκι σας βάζοντας λίγο ελαιόλαδο και αλευρώστε! Απλώστε τη ζύμη στο ταψί και βάλτε σάλτσα μαζί με τα αποξηραμένα βότανα και όλα τα λαχανικά σε γενναίες ποσότητες. Ψήστε για 25 λεπτά περίπου. Καμία ενοχή!

Food

QUIZΚουίζ

Τι πίτσα είσαι, σύμφωνα με τον χαρακτήρα σου;

Πίτσα μαργαρίτα ή κάτι πιο σπέσιαλ;
OMG

Zωάρα: Γύρισε τον κόσμο τρώγoντας πίτσα!

Ο νεαρός που αποφάσισε να συνδυάσει τις δύο μεγάλες του αγάπες
OMG

Η πίτσα που τρώγεται μαζί με το κουτί της

Μια πεντανόστιμη ιδέα από ιδιοκτήτη πιτσαρίας
Food

Φτιάξτε πανεύκολα πίτσα ομελέτα

Γιατί η μαγειρική έχει πλάκα
Food

Ήξερες πως τρως την πίτσα με λάθος τρόπο;

Ένας ειδικός μας εξηγεί τον σωστό
Food

Ένα απίθανο κόλπο για να γλιτώσεις θερμίδες από την πίτσα

Για να μην αισθανόμαστε ένοχές όσο την απολαμβάνουμε
Body+Mind

Πόση ώρα γυμναστική χρειάζεσαι για να κάψεις ένα κομμάτι πίτσα

Για όσους αγαπούν το φαΐ, αλλά... θέλουν να μείνουν σε φόρμα
Food
Food

Πίτσα λουλούδι με φύλλο σφολιάτας!

Μια εκπληκτική παραλλαγή του αγαπημένου φαγητού
Food

Πανεύκολη πίτσα με... μπύρα στη ζύμη!

Δοκιμάστε την και θα εκπλαγείτε
Food

Πίτσα στο τηγάνι! Κι όμως, γίνεται!

Μια εναλλακτική πρόταση για το αγαπημένο φαγητό μικρών και μεγάλων
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Αναβλητικότητα: Απλή τεμπελιά ή κάτι παραπάνω;

Body+Mind 07.03.2025
Πώς η αναβλητικότητα επηρεάζει τη ζωή μας και πώς μπορούμε να την ξεπεράσουμε

Βούισμα στα αυτιά: Tι μπορεί να σημαίνει ‑ Πότε να ανησυχήσεις;

Body+Mind 07.03.2025
Μπορεί να οφείλεται σε διάφορες αιτίες

Το ταπεινό φυτό που θεραπεύει σχεδόν τα πάντα

Food 07.03.2025
Ενα βότανο με τις θαυματουργές ιδιότητες

Η περίεργη συνήθεια των σκύλων, που έχουμε κι εμείς οι άνθρωποι

Pets 07.03.2025
Πώς το άγχος επηρεάζει τον ύπνο των σκύλων: Μια παράξενη ομοιότητα με τους ανθρώπους

Οι 20 καλύτερες πόλεις να επισκεφτείς το 2025, σύμφωνα με νέα έρευνα

Ταξίδια 07.03.2025
Ανακαλύψτε τις κορυφαίες πόλεις του κόσμου για το 2025 με βάση την οικονομική τους ανάπτυξη, την τουριστική υποδομή και τις βιώσιμες πρακτικές που τις καθιστούν ιδανικούς προορισμούς

5 value for money ταβέρνες για όσους νηστεύουν

Eat + Drink 07.03.2025
Για να φάτε με την παρέα σου και να περάσετε υπέροχα!

Η Βίκυ Καγιά φόρεσε το πιο κομψό και βολικό φόρεμα για τις κρύες νύχτες του χειμώνα

Style 07.03.2025
Η αγαπημένη Βίκυ Καγιά ξέρει πώς να είναι κομψή όλες τις ώρες!

Αν πίνεις από αυτό καθημερινά, μειώνεις τον κίνδυνο άγχους και κατάθλιψης

Body+Mind 07.03.2025
Με βάση νέα έρευνα, το ημιαποβουτυρωμένο γάλα φαίνεται να αποτελεί ισχυρή ασπίδα προστασίας ενάντια στην κατάθλιψη και το άγχος

Tι προκαλεί η έλλειψη ύπνου στον οργανισμό μας

Body+Mind Χτες
Νέα έρευνα φέρνει στο φως σημαντικά ευρήματα

Νηστίσιμα soft cookies πορτοκαλιού που λιώνουν στο στόμα

Food Χτες
Ό,τι πρέπει για κάθε στιγμή της ημέρας