Εδώ και πάρα πολλά χρόνια, ένα παό τα ερωτήματα που ταλανίζει την ανθρώπότητα μεταξύ άλλων, είναι και το ποιά είναι η καλύτερη για σeξ.

Και ενώ διάφορες εικασίες γινόντουσαν περί του θέματος, τελικά ήρθε η επιστήμη και έδωσε τη σωστή απάντηση. Το θέμα είναι, ότι λίγοι θα την περίμεναν όπως ακριβώς είναι και ακόμα λιγότεροι, θα καταφέρουν να την κάνουν κομμάτι της εpωτικής τους ζωής.

Οι ειδικοί, μελέτησαν ένα δείγμα 1.000 ανθρώπων, οι οποίοι έχουν ενεργή και υγιή σeξουαλική και όπως αποδείχτηκε, η καλύτερη ώρα για τα πονηρά παιχνίδια είναι στις 7:30 το πρωί.

Αυτό έχει να κάνει με δυο παράγοντες. Αφενός, η τεστοστερόνη στους άνδρες είναι εκείνη την ώρα σε υψηλά επίπεδα και αφετέρου, τότε απελευθερώνονται μεγάλες ποσότητες ενδορφινών, οι οποίες ρίχνουν τα επίπεδα του άγχους και της αρτηριακής πίεσης.

Η παραπάνω έρευνα, έγινε για λογαριασμό της εταιρείας συμπληρωμάτων διατροφής Forza και είχε ως σκοπό της να βρει ποιες είναι οι κατάλληλες ώρες για δραστηριότητες όπως το τρέξιμο, το ξύπνημα και ο ύπνος.

Πιο συγκεκριμένα μια σωστή ημέρα θα πρέπει να ξεκινάει ως εξής:

06:45 Εγερτήριο, με την προϋπόθεση το άτομο να έχει κοιμηθεί λίγο μετά τις 10.

07:00 Η καλύτερη ώρα για τρέξιμο, αφού όπως αποδείχτηκε έτσι γίνονται μεγαλύτερες καύσεις από τον οργανισμό

07:15 Ώρα για πρωινό

07:30Η καλύτερη ώρα για σεξ

09:45Η κατάλληλη ώρα για δραστηριότητες που απαιτούν συγκέντρωση

10:45 Η χρονική περίοδος κορύφωσης του άγχους

12:15 Μεσημεριανό, περίπου 4 ώρες μετά το πρωινό, όπως πρέπει να γίνεται

18:00 Βραδινό

18:10 Η καλύτερη ώρα για πότο. Όταν το ποτό συνδυάζεται με τον ύπνο βλάπτει την υγεία

18:30 Γυμναστική, αφού τα επίπεδα δύναμης έχουν αυξηθεί μέσα στη μέρα

22:10Ύπνος