LOL Feed OMG Feed Retro Feed A-List Feed LGBT Feed
E-Daily

Πώς αυτή η κοπέλα έχασε 5 κιλά εξαιτίας ενός hashtag

Όλοι οι λάτρεις του Instagram εκεί έξω ξέρουν τη δύναμη της εικόνας

Γράφει ο ΓΙΑΝΝΗΣ ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΣ Δημοσίευση 10/6/2020 | 00:18

Πώς αυτή η κοπέλα έχασε 5 κιλά εξαιτίας ενός hashtag

Ξέρετε πολύ καλά πόσο εύκολα μπορεί κανείς να του ανοίξει η όρεξη πατώντας απλώς το hashtag  #foodporn στο Instagram - όταν δείτε μπροστά σας τεράστια μπέργκερ και πίτσες πόσο να αντέξετε για να μην ενδώσετε σε έναν τέτοιο πειρασμό;

H Kathleen Vuong είχε το ίδιο πρόβλημα ώσπου έπεσε πάνω σε μερικά hashtag που μπορούμε να πούμε πως την βοηθησε να αλλάξει διατροφή και ζωή. Ποια είναι αυτά; Τα #fitfood και #eatclean αλλά και κάποια άλλα πιο ψαγμένα όπως το #IFIYM ή αλλιώς If It Fits Your Macros.

Τι ακριβώς είναι αυτό - ένα είδος διατροφής που ποντάρει στην πρωτεΐνη, λιπαρά και υδατάνθρακες, που χρειάζεσαι καθημερινά.

Η διαφορά με άλλες δίαιτες είναι ότι αυτή σού επιτρέπει ό,τι θες διαφορετικά - έτσι και η Kathleen αντί να τρώει το 1/4 ενός σάντουιτς γεμάτη τύψεις αποφάσισε να αλλάξει και να βρει εναλλακτικά πιάτα για να καλύψει τις ανάγκες της. Βλέποντας τόσες επιλογές σε πιάτα, κατάφερε να χάσει 5 κιλά σε πολύ μικρό χρονικό διάστημα αφού μπόρεσε να δοκιμάσει δεκάδες διαιτητικές συνταγές που της άρεσαν.

Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

WFH lunches 👌 #eatclean #eatingclean #eatlean #cleaneats #cleaneating #healthy #healthyfood #healthyeats #fit #fiteats #fitfood #fitfam #eatforabs #food #fooddiary #foodjournal #diet #weightloss #dietfoods #foodie

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Kat (@whatkateats) στις

ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Το Forbes διαψεύδει την Kim Kardashian: Δεν είναι δισεκατομμυριούχος

Πριν 7 ώρες
Γιατί δεν πιστεύει στα πλούτη της

Το ανέκδοτο της ημέρας: Μην τρέχετε

Πριν 7 ώρες
Στείλτε τα δικά σας ανέκδοτα στο [email protected]

Πώς ακούγονται τα ελληνικά στους τουρίστες;

Πριν 7 ώρες
Πολλοί πιστεύουν πως τα ελληνικά ακούγονται σαν Ισπανικά

KarenBritChic: Μια από τις πιο στιλάτες Youtuber της Νέας Υόρκης

Πριν 7 ώρες
Απευθύνεται σε ένα πιο ώριμο κοινό και εντυπωσιάζει με την δουλειά της

Η Ιωάννα Τούνη κάνει ακροβατικά με τις φίλες της στην παραλία

Πριν 7 ώρες
Κάνει πάλι το χαμό της στο Instagram

Γιαννόπουλος: Θα έπρεπε να μου δίνουν δικαιώματα για το «Πώς τους πετσόκοψες έτσι ρε;»

Χτες
Την είχε πει στην ταινία του Γιάννη Οικονομίδη, «Το μικρό ψάρι»

«Αρωμα» Ελλάδας στη Νέα Υόρκη με τραπεζάκια έξω

Χτες
Και να που η Αμερική χρειάστηκε μια πανδημία για να ανακαλύψει τον ελληνικό τρόπο ζωής

Μαρία Καρλάκη: Με είχε βάλει στη γωνία του ασανσέρ και με χτυπούσε, με κλωτσιές και μπουνιές

Χτες
Η καταγγελία της τραγουδίστριας για την κακοποίηση που δέχθηκε από πρώην σύντροφο της

Επιστρέφει μετά από πολλά χρόνια στην τηλεόραση με ρόλο στη Μουρμούρα

Χτες
Περιμένουμε με ανυπομονησία τα επεισόδια

H «Tokyo» ξετρέλανε τους Έλληνες θαυμαστές της

Χτες
Δείτε γιατί... τι έγραψε η καλλονή στο Ιnstagram

«Έψαχνα να βρω πέντε ευρώ, βούλιαξα στην κατάθλιψη αλλά δεν ήθελα να πεθάνω»

Χτες
Συγκλονιστική εξομολόγηση του Ερρίκου Πετιλόν
ΤΑ ΣΧΟΛΙΑ ΣΑΣ
Tο e-daily.gr δημοσιεύει κάθε σχόλιο. Θεωρούμε ότι ο καθένας έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι υιοθετούμε τις απόψεις αυτές καθώς εκφράζουν αποκλειστικά τον εκάστοτε σχολιαστή. Τα συκοφαντικά ή υβριστικά σχόλια θα διαγράφονται χωρίς προειδοποίηση.