E-Daily Τα Νέα της ημέρας και ότι σου κάνει κλικ!
LOL Feed OMG Feed Retro Feed A-List Feed LGBTQI+ Feed
E-Daily

Τραγανές πατάτες φούρνου καλύτερες από τηγανητές

Υγιεινές και νόστιμες

Γράφει η ΔΕΣΠΟΙΝΑ ΠΟΛΥΧΡΟΝΙΔΟΥ Δημοσίευση 13/2/2025 | 00:35

Θα χρειαστείτε:

6 μικρές πατάτες
3 λίτρα νερό
2 κ.σ. λευκό ξίδι
50 γρ. τυρί παρμεζάνα (1/2 κούπα)
1 κ.γ. αλάτι
1 κ.γ. πάπρικα γλυκιά
1 κ.γ. σκορδο σε σκόνη
2 κ.σ. ελαιόλαδο

Για τη σος
100 γρ. στραγγιστό γιαούρτι (1/2 κεσεδάκι)
πιπέρι
1 κ.σ. μουστάρδα
1 κ.γ. χυμό λεμόνι
1 κ.γ. μέλι

Εκτέλεση

  • Κόβουμε τις πατάτες αρχικά στη μέση, και συνεχίζουμε κόβοντας τες για ακόμα δύο φορές στη μέση μέχρι να δώσουμε ιδιο σχήμα και μέγεθος σε όλες.
  • Τις πλένουμε πολύ καλά σε κρύο τρεχούμενο νερό μέχρι το νερό να γίνει διαυγές.
  • Σε κατσαρόλα με νερό που έχει έρθει σε σημείο βρασμού ρίχνουμε το ξίδι και βράζουμε τις πατάτες για 3 με 4 λεπτά.
  • Τις στραγγίζουμε, τις ρίχνουμε πάνω σε λαδόκολλα και έπειτα τις αφήνουμε να στεγνώσουν από μόνες τους από την θερμοκρασία που έχουν.
  • Τις ρίχνουμε σε ένα μπολ με καπάκι και προσθέτουμε το ελαιόλαδο και τις ανακατεύουμε πολύ καλά.
  • Προσθέτουμε τη πάπρικα, το σκόρδο σκόνη, το αλάτι, τη τριμμένη παρμεζάνα, κλείνουμε το καπάκι και ανακινουμε να ανακατευτούν πολύ καλά.
  • Τις βάζουμε σε ταψί με λαδόκολλα τη μία δίπλα στην άλλη και τις ψήνουμε σε προθερμασμενο φούρνο στον αέρα στους 200 c για 35 με 40 λεπτά.
  • Σε ένα μπολάκι ρίχνουμε το γιαούρτι, τη μουστάρδα, το λεμόνι, το μέλι, αλάτι, πιπέρι και ανακατεύουμε πολύ καλά.
  • Σερβίρουμε τις πατάτες με τη σος γιαουρτιού και απολαμβάνουμε.

ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Ποιος είναι ο «κανόνας των 7» στη μόδα

Style 15.04.2025
Ένα κόλπο που κάνει την ντουλάπα σου πιο ενδιαφέρουσα

Τρία μέρη από κινηματογραφική Ισπανία: Τοπία που δε θα πιστεύεις ότι υπάρχουν!

Ταξίδια 15.04.2025
Ένας συνδυασμός ιστορικής κληρονομιάς και χαρακτηριστικής αρχιτεκτονικής

Ζευγάρια DADT: Η νέα τάση στις σχέσεις που κερδίζει συνεχώς έδαφος

Σχέσεις 15.04.2025
Για κάποιους κάνει, για άλλους όχι

Τα 5 καλύτερα serums με πεπτίδια για να λάμψει ξανά η θαμπή επιδερμίδα

Body+Mind 15.04.2025
Επένδυσε σε ένα serum με πεπτίδια και χάρισε στο πρόσωπό σου τη λάμψη που του αξίζει!

8+1 ιδέες για καλό Πάσχα στη Θεσσαλονίκη

Πάσχα 15.04.2025
Ξεχωριστές εμπειρίες, βόλτες και ξεναγήσεις

Αυτά τα funky αξεσουάρ των 00s επιστρέφουν δυναμικά αυτό το καλοκαίρι

Style Χτες
Τα chunky βραχιόλια είναι παντού φέτος - εσύ θα μείνεις εκτός;

Πασχαλινά κουλουράκια που πάντα πετυχαίνουν

Food Χτες
Μάθε πώς να φτιάξεις εύκολα και αφράτα πασχαλινά κουλουράκια με τη γεύση της παράδοσης!

Έντερο: Τα σημάδια που δίνει για την υγεία μας

Body+Mind Χτες
Οι τροφές που ευθύνονται για τη δυσάρεστη μυρωδιά

Lagom: Το μυστικό για ψυχική ισορροπία έρχεται από τη Σουηδία

Body+Mind Χτες
Το Lagom αποτελεί μια απλή, αλλά βαθιά φιλοσοφία που προσφέρει έναν δρόμο προς την ισορροπημένη ζωή και την ψυχική ευημερία

Τραγανές πατάτες φούρνου καλύτερες από τηγανητές

Food Προχτές
Υγιεινές και νόστιμες