Τι να φάτε σήμερα: Γεμιστές μελιτζάνες (Καρνίγιαρικ)
Μια συνταγή από την Τουρκία, πολύ κοντά στα δικά μας παπουτσάκια
Γράφει ο ΝΙΚΟΣ ΓΙΑΣΣΑΚΗΣ Δημοσίευση 4/9/2019 | 00:02
Η συνταγή είναι σχεδόν ίδια με τις Μελιτζάνες Παπουτσάκια.
Θα χρειαστούμε:
- 8 μελιτζάνες παχουλές
- 1/2 κιλό κιμά μοσχαρίσιο
- 3 κρεμμύδια ξερά
- 8 πιπεριές κέρατα
- 4 ντομάτες ώριμες
- 2 ντομάτες σφιχτές
- 1 κουταλιά σούπας βούτυρο αγελαδινό
- 1/2 ματσάκι μαϊντανό
- αλάτι
- πιπέρι
- μπαχάρι
- 300 γρ. λάδι
Πάμε να τις ετοιμάσουμε:
- Πλένουμε τις μελιτζάνες και χωρίς να τις αφαιρέσουμε το κοτσάνι τις χαράζουμε με το μαχαίρι σε μια μόνο μεριά αρκετά βαθειά. Τις αλατίζουμε στο εσωτερικό τους και τις αφήνουμε όρθιες σε ένα σουρωτήρι να στραγγίσουν για μισή ώρα.
- Στο διάστημα του στραγγίσματος ψιλοκόβουμε το κρεμμύδι, τον μαϊντανό και τις ώριμες ντομάτες και κόβουμε ροδέλες τις σκληρές ντομάτες. Κατόπιν ξεπλένουμε τις μελιτζάνες και τις σοτάρουμε ελαφρά σε λίγο λάδι.
- Σε μια κατσαρόλα ρίχνουμε το βούτυρο και σε αυτό σοτάρουμε τα κρεμμύδια. Κατόπιν προσθέτουμε τον κιμά και αφού ροδίσει και αυτός ρίχνουμε τις ώριμες ντομάτες, τον μαϊντανό, πιπέρι, μπαχάρι, αλάτι και ένα φλιτζάνι του καφέ νερό και τα αφήνουμε να βράσουν σε χαμηλή φωτιά μέχρι να πιουν τα υγρά τους.
- Στη συνεχεία βάζουμε τις μελιτζάνες σε ένα ταψί ανοίγοντας τις στο σημείο που τις έχουμε χαράξει. Μοιράζουμε τη γέμιση στις μελιτζάνες και από πάνω τους βάζουμε ροδέλες από τις σφιχτές ντομάτες και πάνω σ?αυτές μια πιπεριά για κάθε μελιτζάνα.
- Ρίχνουμε λίγο αλάτι και πιπέρι. Προσθέτουμε 300 γρ. λάδι και 2 ποτήρια νερό και το ψήνουμε στους 175 βαθμούς για 45 λεπτά.
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ
Με αυτές τις τροφές αναπτύσσονται τα καρκινικά κύτταρα – Τις καταναλώνουμε συνέχεια
Body+Mind
08.01.2025
Η κατανάλωση των τροφών που «τρέφουν» τα καρκινικά κύτταρα μπορεί να ενισχύσει την ανάπτυξή τους και να συμβάλει στη δυσλειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος
Πεινάς συνέχεια; Τι συμβαίνει στον οργανισμό σου
Body+Mind
08.01.2025
Για να δούμε γιατί δεν σταματάς να πεινάς
Οι λόγοι που η τιμή του καφέ είναι και πάλι στα ύψη
Food
08.01.2025
Γιατί οι τιμές στον καφέ εκτοξεύονται ξανά
Τι είναι ο «Στεγνός Ιανουάριος» που έγινε μόδα
Body+Mind
08.01.2025
Ξεκίνησε το 2013 και κάθε χρόνο έχει πιστούς οπαδούς
3 απλά tips θα επανέλθεις διατροφικά μετά τις κραιπάλες των γιορτών
Body+Mind
08.01.2025
Όλα ξεκινάνε από το μυαλό!
Το μυστικό για να μάθεις αν ταιριάζει ένα bob κούρεμα στο πρόσωπό σου σύμφωνα με τους hairstylists
Body+Mind
08.01.2025
Το μάθαμε και το μοιραζόμαστε μαζί σου!
Τα «ugly shoes» του 2025 είναι αυτά και ήδη τα φοράνε όλες οι fashionistas
Style
Χτες
Αυτά τα unisex παπούτσια προσφέρουν άνεση και λειτουργικότητα, ενώ προσαρμόζονται σε διάφορα στυλ, από casual έως πιο κομψά
5+1 συμβουλές για να κάνεις restart τη ζωή σου το 2025
Body+Mind
Χτες
Για να γίνει το 2025 η χρονιά σου!
Αυτά τα συστατικά πρέπει να τα έχει οπωσδήποτε η ενυδατική σου
Body+Mind
Χτες
Αυτά τα συστατικά συνδυάζονται για να προσφέρουν την καλύτερη δυνατή ενυδάτωση και προστασία στο δέρμα.
Πώς οι φίλοι μπορούν να σε κάνουν να... ζήσεις περισσότερο
Σχέσεις
Χτες
Υπάρχουν διάφοροι λόγοι γι’ αυτό, που υποστηρίζονται από επιστημονικές έρευνες
Κατσαρίδες: Με αυτό το κόλπο θα τις αποχαιρετήσετε αμέσως ‑ Ο απόλυτος εφιάλτης τους
Σπίτι
Προχτές
Δεν θέλει κόπο, θέλει τρόπο