Η παραμονή στο σπίτι μπορεί να έχει την αρνητική της πλκευρά, δηλαδή μια πεσμένη ψυχολογική διάθεση, αλλά σίγουρα έχει και την θετική της. Είναι η ευκαιρία να κάνεις ένα διάλειμμα και να ασχοληθείς με πράγματα που είτε μέχρι τώρα δεν είχες χρόνο, είτε δεν φοβόσουν να τα ξεκινήσεις.
Φυσικά το φαγητό δεν απουσιάζει απ’ όλο αυτό. Μπορείς λοιπόν να καταναλώσεις τροφές που δεν συνηθίζεις. Και μάλιστα υπάρχουν μερικές από αυτές που θα σου καλυτερέψουν την διάθεση. Όπως οι 10 παρακάτω:
- Κόκκινες πιπεριές
- Καρύδια
- Μπανάνες
- Αμύγδαλα
- Μπάμιες
- Γλυκοπατάτα
- Σπαράγγια
- Δημητριακά
- Αβοκάντο
- Σπανάκι
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ
6 tips για να καθαρίσετε την air fryer και να μοιάζει με καινούργια
Σπίτι
21.04.2025
Μια air fryer πλέον συναντάται όλο και πιο συχνά σε σπίτια
5 ταβερνάκια δίπλα στο κύμα για τις πρώτες ανοιξιάτικες εξορμήσεις στην ανατολική Αττική
Eat + Drink
21.04.2025
Καλό φαγητό και θέα θάλασσα!
Κάνει τελικά καλό στον οργανισμό σου η διαλειμματική νηστεία;
Body+Mind
21.04.2025
Tι συμβαίνει στο σώμα σου όταν αφήνεις πολλές ώρες ανάμεσα στα γεύματα;
Το χόμπι που σου ταιριάζει σύμφωνα με τον τύπο της προσωπικότητάς σου
Body+Mind
21.04.2025
Υπάρχουν 5 τύποι προσωπικότητας σύμφωνα με τους ειδικούς
Μάγισσες, περίεργοι ήχοι και UFO: Το πιο ανατριχιαστικό δάσος του κόσμου βρίσκεται πολύ κοντά μας
Ταξίδια
21.04.2025
Που πιστεύεις ότι βρίσκεται;
Οι τρεις πιο συνηθισμένοι λόγοι που ένα ζευγάρι δεν κάνει σeξ
Σχέσεις
21.04.2025
Δεν είναι σπάνιο και διορθώνεται με λίγη θέληση
Τα ελληνικά νησιά που είναι ακόμα πιο ωραία την άνοιξη
Ταξίδια
Χτες
Ανθισμένα μονοπάτια, άδειες παραλίες και μια Ελλάδα μόνο για σένα
Χοληστερίνη τέλος! Αυτές οι 6 τροφές τη «λιώνουν» πριν προλάβει να ανέβει!
Body+Mind
Χτες
Ξεχνάς τα χάπια και τις στερήσεις με 6 τροφές
Οικολογικές σερβιέτες: Αξίζει να τις δοκιμάσεις;
Body+Mind
Χτες
Δεν χάνεις τίποτα να δοκιμάσεις αυτή την εναλλακτική
