Η πίτσα είναι ένα εύκολο, νόστιμο και αγαπημένο φαγητό για την πλειοψηφία του κόσμου. Ωστόσο κουβαλάει πολλές θερμίδες και πολλές φορές την αποφεύγουμε αν και πολύ θα θέλαμε να τη φάμε.
Υπάρχει βέβαια τρόπος να κάνετε την πίτσα λιγότερο παχυντική. Και ένα απλό κόλπο αρκεί. Θα γλιτώσετε 40 θερμίδες αλλά και 4,5 γραμμάρια λιπαρά, ανά κομμάτι. Δεν είναι και λίγα.
Μερικοί ερευνητές έκαναν ένα πείραμα και μάλλον στέφθηκε από επιτυχία. Πήραν ένα κομμάτι πίτσα πεπερόνι και το σκούπισαν με μια χαρτοπετσέτα. Η τελευταία απορρόφησε τα λίπη από την επιφάνεια και μείωσε αυτόματα τις θερμίδες της.
Στο συγκεκριμένο κομμάτι, οι θερμίδες από τα λιπαρά ήταν στην αρχή 117 και μετά το… στέγνωμα με τη χαρτοπετσέτα, έπεσαν στις 76,5. Έτσι ίσως χάσει ελαφρώς από την γεύση της, αλλά εσείς και θα την απολαύσετε αλλά και θα πάρετε λιγότερες θερμίδες απ’ ότι πριν.
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ
Πώς να κάνεις το σπίτι σου να μοιάζει με σκηνικό του Αλμοδόβαρ
Living
27.11.2024
Βάλε τα έντονα στοιχεία του διάσημου σκηνοθέτη Πέδρο Αλμοδόβαρ στο σπίτι σου
Πώς να περιποιηθείς μόνη σου ένα χαλασμένο μανικιούρ ώσπου να κλείσεις ραντεβού
Style
27.11.2024
Yπάρχει τρόπος να μειώσουμε την ζημιά
Τροφές για να ενισχύσεις τη σεροτονίνη σου
Body+Mind
27.11.2024
Για να πάρει τα πάνω της η διάθεσή μας
Τα ωραιότερα χριστουγεννιάτικα markets της Ευρώπης
Ταξίδια
27.11.2024
Τα ευρωπαϊκά χριστουγεννιάτικα παζάρια αποτελούν αληθινά στολίδια των γιορτών, συνδυάζοντας την παράδοση με τη χαρά της εποχής
5 προτάσεις για φαγητό στο κέντρο της Αθήνας μετά το θέατρο
Eat + Drink
27.11.2024
Για να κλείσεις όμορφα τη βραδιά σου!
Παγώνουν εύκολα τα δάχτυλά σου; Τρεις παθήσεις που ίσως κρύβονται από πίσω
Body+Mind
27.11.2024
Ο χειμώνας έφτασε
Τα μεγαλύτερα λάθη που πρέπει να αποφύγεις όταν αγοράσεις παλτό
Style
Χτες
Η αγορά ενός παλτού είναι μια επένδυση, οπότε το να αποφύγουμε κοινά λάθη είναι σημαντικό
Kλέψε όλα τα μυστικά των καλοντυμένων των 80s: Πώς να το πετύχεις σήμερα
Style
Χτες
Εντάξει, εκτός από το hair style!