Όταν τα πράγματα δεν πάνε καλά στις εpωτικές μας σχέσεις, αυτό μπορεί να οφείλεται στο κακό timing της συνάντησης δύο ανθρώπων, σε κακές συμπεριφορές αλλά και σε ένα εκατομμύριο ακόμη παράγοντες. Είναι όμως μερικές φορές που η βαθύτερη αιτία για το σαμποτάζ της εpωτικής μας ζωής δεν είναι τίποτε άλλο από τον ίδιο μας τον εαυτό. Συνέχισε λοιπόν να διαβάζεις για να δεις με ποιους τρόπους μπορεί να σαμποτάρεις την εpωτική σου ζωή, χωρίς να το αντιλαμβάνεσαι καν.

Μήπως επιλέγεις μη διαθέσιμους ανθρώπους;

Είτε αυτοί βρίσκονται ήδη σε σχέση, είτε σου έχουν καταστήσει σαφές ότι δεν ενδιαφέρονται για κάποια σχέση, εσύ τείνεις να επιλέγεις διαρκώς μη διαθέσιμους ανθρώπους στα εpωτικά σου. Είτε λοιπόν έχεις την ψευδαίσθηση ότι θα αλλάξεις την πραγματικότητα, είτε δεν θέλεις ούτε κι εσύ να μπεις σε μια σχέση, βρίσκοντας απλά τρόπους να γκρινιάζεις.

Έχεις ρεαλιστικές προσδοκίες στις σχέσεις σου;

Αν στην πρώτη δυσκολία αποχωρείς από μία σχέση, σημαίνει ότι ίσως οι προσδοκίες σου είναι μη ρεαλιστικές ως προς αυτήν. Συζήτα λοιπόν με φίλες και γνωστές για τις εμπειρίες σου ως προς αυτό το ζήτημα και μπορεί να καταλάβεις ότι φταις εσύ που δεν καταβάλεις λίγη περισσότερη προσπάθεια σε μια κατά τα άλλα όμορφη και ποιοτική σχέση.

Έχεις επενδύσει στη σωστή επικοινωνία;

Το βασικό στοιχείο μίας υγιούς σχέσης είναι η ειλικρίνεια μέσα σε ένα ζευγάρι και η αμοιβαία προσπάθεια επίλυσης θεμάτων, κάτι που προφανώς γίνεται μέσα από τη σωστή επικοινωνία. Δώσε λοιπόν μεγαλύτερη σημασία σε αυτήν και ζήτα τη συμβουλή ενός ειδικού αν νιώθεις αμήχανα ως προς το ζήτημα.

Μήπως σου βγαίνει ο κακός εαυτός σου;

Το να ξεσπάς τα προβλήματά σου στη σχέση σου ή να μεταφέρεις στη σχέση σου την πίεση που μπορεί για παράδειγμα να βιώνεις στο περιβάλλον της εργασίας σου, χωρίς αμφιβολία δοκιμάζει τα όρια και τις αντοχές της σχέσης. Προσπάθησε λοιπόν να αντιμετωπίζεις όλα όσα σε πιέζουν, σε αγχώνουν και σε στενοχωρούν, ώστε να μην επηρεάζουν και τις υπόλοιπες πτυχές της ζωής σου, όπως την ερωτική σου ζωή.

Προσπαθείς να ασκείς διαρκώς έλεγχο;

Το να προσπαθείς να ελέγξεις τον άλλο, στέλνοντας διαρκώς μηνύματα στα οποία ρωτάς πχ. που βρίσκεται και με ποιους, είναι μια συμπεριφορά που υποδηλώνει έλλειψη εμπιστοσύνης, αλλά και σεβασμού στο πρόσωπό του. Δεν είναι λοιπόν παράλογο το γεγονός ότι η σχέση σας σαμποτάρεται με αυτόν τον τρόπο!