Ένα γλυκό χωρίς ζάχαρη για μικρούς και μεγάλους
Για να αποφεύγονται οι εντάσεις
Από το NEWSROOM Δημοσίευση 2/12/2023 | 00:53
@Southern Bite
Τα παιδιά συνήθως αγαπούν τα γλυκά, αλλά πολλές φορές όταν ζητούν από τους γονείς εκείνοι αρνούνται και αυτό έχει ως αποτέλεσμα να προκαλούνται εντάσεις.
Μπορείτε όμως να φτιάξετε μια συνταγή γλυκού για σας και για τα παιδιά σας που δεν περιέχει καθόλου ζάχαρη. Δεν θα δυσκολευτείτε καθόλου και δεν θα έχετε ενοχές, αφού είναι υγιεινή.
Τα υλικά είναι τα εξής:
4 κούπες δημητριακά χωρίς ζάχαρη
2 κ.τ.σ μέλι
1/2 κούπα βούτυρο καρύδας
Πως να την εκτελέσετε
Λιώστε σε μια κατσαρόλα το βούτυρο της καρύδας με το μέλι και όταν το κατεβάσετε από τη φωτιά βάλτε μέσα τα δημητριακά. Ανακατέψτε το μείγμα πολύ καλά και βάλτε από μια κουταλιά σε χαρτάκια ψησίματος. Ψήστε τα στους 150 βαθμούς για περίπου 10 λεπτά. Μόλις κρυώσουν μπορείτε να τα φάτε!
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ
Το «άγνωστο» φοινικόδασος έξω από την Αθήνα
Ταξίδια
11.04.2025
Ανακαλύψτε το εξωτικό φοινικόδασος στο Λαύριο, μόλις 45 λεπτά από την Αθήνα
Καρκίνος του παχέος εντέρου: Οι νέοι πληρώνουν το τίμημα του «μοντέρνου» τρόπου ζωής
Body+Mind
11.04.2025
Τι κρύβεται πίσω από την αύξηση και γιατί η υπερ-επεξεργασμένη τροφή χτυπάει καμπανάκι
Το μυστηριώδες γεφύρι της Στερεάς Ελλάδας που εμφανίζεται και ... εξαφανίζεται μπρος στα μάτια των επισκεπτών
Ταξίδια
11.04.2025
Ένα μυστηριώδες πέτρινο έργο τέχνης που συνδέει την παράδοση με τη φύση της Στερεάς Ελλάδας
Η μεγαλύτερη θερμική λίμνη του κόσμου βρίσκεται 30’ από την Ελλάδα με το αυτοκίνητο!
Ταξίδια
11.04.2025
Η επιστήμη ανακάλυψε έναν υπόγειο θησαυρό – και είναι σχεδόν δίπλα μας!
Γιατροί μένουν άφωνοι: Αυτό το γεύμα «καθαρίζει» χοληστερίνη και ρίχνει κιλά
Body+Mind
11.04.2025
Ένα ισχυρό πρωινό για μια υγιή καρδιά και έναν αδύνατο κορμό!
Το φόρεμα της Σταματίνας Τσιμτσιλή που θα σε κάνει να ανυπομονείς για το καλοκαίρι
Style
11.04.2025
Είναι υπέροχο!
Μοναστήρια σαν παραμύθι σε γωνιές της Ελλάδας
Ταξίδια
Χτες
Ιερά, απόκοσμα και μαγευτικά – σαν να βγήκαν από τις σελίδες παλιού βιβλίου
Γιατί η Hailey Bieber δε θα κόψει τα μαλλιά της μέχρι το τέλος του χρόνου
Body+Mind
Χτες
Η Hailey Bieber προτείνει στις νέες μητέρες να αποφύγουν μεγάλες αλλαγές στα μαλλιά τους αμέσως μετά την εγκυμοσύνη
Οι τροφές ‑ σύμμαχοι στις φλεγμονές
Body+Mind
Χτες
Οι τροφές που καταπολεμούν τις φλεγμονές: Φυσικές λύσεις για ανακούφιση από τον πόνο
Γιατί κράτησαν περισσότερους μήνες οι ιώσεις φέτος;
Body+Mind
Χτες
Σε αντίθεση με πέρυσι, φέτος οι ιώσεις… το τράβηξαν λίγο παραπάνω, καθυστερώντας να κάνουν την καθιερωμένη «έξοδο» από την κοινότητα.
Βιταμίνη C: Πώς να εντάξεις στη ρουτίνα σου αυτό το μαγικό συστατικό
Body+Mind
Χτες
Θα σου αλλάξει την επιδερμίδα!
