Tραγανά καλαμαράκια χωρίς να τηγανίσετε
Τα πιο τραγανά και νόστιμα καλαμαράκια χωρίς λάδια που θα φτιάχνετε συνέχεια
Από το NEWSROOM Δημοσίευση 23/3/2024 | 00:21

LIVE KITCHEN
Τα πιο τραγανά και νόστιμα καλαμαράκια χωρίς λάδια που θα φτιάχνετε συνέχεια
Τα Υλικά που θα χρειαστείτε:
1 κιλό καλαμαράκια
Για το μαρινάρισμα
1 κτγ μαγειρική σόδα
330 μλ σόδα που πίνουμε
1 κτγ αλάτι
Χυμό από 1 λεμόνι
Για το πανάρισμα
450 γρ αλεύρι γ.ο.χ (3 κούπες)
200 γρ κορν φλάουρ (1,5 κούπα)
500 γρ καλαμποκάλευρο (3 κούπες και 1/4)
1 κτσ αλάτι
πιπέρι
Νερό
Για το άλειμμα
Λίγο ελαιόλαδο
Εκτέλεση
- Καθαρίζουμε και πλένουμε πολύ καλά τα καλαμαράκια.
- Τα κόβουμε σε ροδέλες και τα βάζουμε σε ένα μπολ μαζί με το αλάτι, την μαγειρική σόδα και τα ανακατεύουμε πολύ καλά.
- Προσθέτουμε την σόδα που πίνουμε , τον χυμό λεμόνι και τα αφήνουμε να ξεκουραστούν για 10 λεπτά.
- Σε ένα μπολ που έχουμε το αλεύρι γ.ο.χ ρίχνουμε το κορν φλάουρ, το αλάτι, το πιπέρι και ανακατεύουμε πολύ καλά.
- Σε ένα άλλο μπολ βάζουμε το καλαμποκάλευρο και σε ένα άλλο μπολ βάζουμε καθαρό νερό.
- Παίρνουμε ένα ένα καλαμαράκι και το βουτάμε πρώτα στο μείγμα με το αλεύρι, έπειτα στο νερό, στο καλαμποκάλευρο, ξανά στο νερό, ξανά στο καλαμποκάλευρο, έπειτα τελευταία φορά στο νερό και απευθείας μέσα στον κάδο του air fryer.
- Κάνουμε την ίδια διαδικασία με όλα τα καλαμαράκια και τα αλείφουμε από πάνω με λίγο ελαιόλαδο.
- Ψήνουμε στο air fryer στο πρόγραμμα για τα ψάρια για 15 λεπτά στους 180 c.
- Τα σερβίρουμε με λεμόνι, σαλάτα, ή με ότι άλλο σας αρέσει.
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ
Τα «Dad Sneakers» της Kendall Jenner είναι το trend που δεν ήξερες ότι χρειάζεσαι
Style
03.04.2025
Τα παπούτσια που έρχονται για να κατακτήσουν τους sneaker lovers και να εκθρονίσουν τα Adidas Sambas
Αυτά τα 4 ποτά είναι ό,τι χειρότερο για την καρδιά σου
Body+Mind
03.04.2025
Οι ειδικοί προειδοποιούν: Τι να αποφεύγεις αν θες να προστατεύσεις την καρδιά σου!
Η Κατερίνα Καινούργιου φόρεσε το πιο γλυκό χρώμα για να υποδεχτεί τον Απρίλιο
Style
03.04.2025
Απλά υπέροχη!
Τι κοινό έχει ένα παιδί που βιώνει οικογενειακή βία με έναν στρατιώτη στη μάχη
Family
03.04.2025
Τι έδειξε έρευνα
Η Zoë Kravitz έκανε το απόλυτο outfit φορώντας τη φούστα‑item της σεζόν
Style
Χτες
Minimal chic με την υπογραφή της ηθοποιού Zoë Kravitz
Η πόλη‑έκπληξη που τράβηξε τους περισσότερους ταξιδιώτες το 2024
Ταξίδια
Χτες
Οι κορυφαίοι προορισμοί
Τα δυο φρούτα που περιέχουν φισετίνη, την αντιγηραντική ουσία που κάνει θαύματα
Food
Χτες
Ανακαλύψτε τα δύο φρούτα που περιέχουν φισετίνη, την αντιγηραντική ουσία που βοηθά στη διατήρηση της νεότητας και της υγείας
Πώς να φροντίζεις τις τσάντες σου για να δείχνουν πάντα σαν καινούργιες
Style
Χτες
Μικρά μυστικά που κάνουν τη διαφορά!
5 ταβερνάκια δίπλα στο κύμα για τις πρώτες ανοιξιάτικες εξορμήσεις στην ανατολική Αττική
Eat + Drink
Χτες
Καλό φαγητό και θέα θάλασσα!
Η Βάσω Λασκαράκη φόρεσε τον πιο hot συνδυασμό για την άνοιξη
Style
Προχτές
Η ηθοποιός έκανε την εμφάνισή της με ένα σύνολο που αποπνέει φρεσκάδα και θηλυκότητα
Η ελεύθερη πόλη της Ευρώπης που αρνείται να ... συμβιβαστεί ‑ Δεν έχει καθόλου αμάξια και πολυεθνικές
Ταξίδια
Προχτές
Μια κοινότητα ελευθερίας στην καρδιά της Κοπεγχάγης που πάει κόντρα στο ρεύμα