E-Daily Τα Νέα της ημέρας και ότι σου κάνει κλικ!
LOL Feed OMG Feed Retro Feed A-List Feed LGBTQI+ Feed
E-Daily

5 φυτά εσωτερικού χώρου που βελτιώνουν αποδεδειγμένα την ψυχολογία

Είτε το πιστεύουμε είτε όχι, τα φυτά μπορούν να μας αλλάξουν τη διάθεση!

Γράφει η MATINA KONTOY Δημοσίευση 19/9/2024 | 13:39

5 φυτά εσωτερικού χώρου που βελτιώνουν αποδεδειγμένα την ψυχολογία
Φωτ. αρχείου / pexels

Οι χώροι που περνάμε την ημέρα μας παίζουν μεγάλο ρόλο στην ψυχολογία και τη διάθεσή μας: έπιπλα, διακοσμητικά, χρώματα, πολλά ή λίγα αντικείμενα, όλα δημιουργούν μία συγκεκριμένη διάθεση όταν ζούμε εκεί. Υπάρχουν όμως κάποια μικρά στοιχεία που μπορούμε να προσθέσουμε σε έναν χώρο και να τον κάνουμε πιο όμορφο, ώστε να μας δημιουργεί μία αίσθηση ευεξίας. Και βεβαίως αυτά τα στοιχεία δεν είναι άλλα από τα φυτά!

Κρασούλα


Είναι γνωστή και ως «φυτό της τύχης», καθώς σύμφωνα με το Feng Shui, τα φυτά με στρογγυλά φύλλα θεωρούνται ότι φέρνουν τύχη σε πολλούς τομείς. Εκτός όμως από αυτό, αφαιρεί από τον αέρα τοξίνες όπως τη φορμαλδεϋδη και το βενζόλιο και δημιουργεί ένα καθαρό περιβάλλον.

Λεβάντα

Η αγαπημένη λεβάντα είναι ένα φυτό που λατρεύουμε για πολλούς λόγους. Η υπέροχη μυρωδιά, τα λιλά ανθάκια της αλλά και το ότι είναι ένα πολύ ανθεκτικό και βολικό φυτό τόσο για τον κήπο όσο και για τη γλάστρα μας. Εκτός από αυτά όμως, οι έρευνες δείχνουν ότι μυρωδιά της μπορεί να απελευθερώσει ενδορφίνες στον εγκέφαλο δημιουργώντας ένα αίσθημα ευφορίας και χαράς. Μην ξεχνάμε βεβαίως και το αιθέριο έλαιο που παράγει, το οποίο με το καταπραϋντικό του άρωμα μειώνει σημαντικά τα επίπεδα στρες.


Αλόη

Το φυτό λένε ότι είναι ένα από τα ισχυρότερα μέσα καθαρισμού της κακής αύρας. Ο θρύλος λέει ότι όταν η αλόη μεγαλώνει και είναι ζωτική, προσελκύει καλή τύχη. Εάν μαραθεί, σημαίνει ότι έχει απορροφήσει τις αρνητικές ενέργειες και μας έχει προστατεύσει. Οι έρευνες δείχνουν ότι αν έχεις μία γλάστρα αλόης στο χώρο σου, Επίσης, έχει αποδειχθεί πως ρίχνει τα επίπεδα άγχους και μειώνει τους πονοκεφάλους, ενώ είναι γνωστή η δράση της ως καθαριστικό του αέρα.


Φυτό αράχνη

Υπάρχουν ορισμένες μελέτες που λένε ότι η ύπαρξη του φυτού αυτού στο εσωτερικό του σπιτιού μπορεί να μειώσει την έκκριση της ορμόνης του στρες (κορτιζόλης) έως και 65 τοις εκατό! Έχει επίσης βρεθεί πως έχει μικρή (αλλά μετρήσιμη) επίδραση στη μείωση της μελαγχολίας και της κατάθλιψης.


Σανσιβέρια

ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Τι παθαίνουν όσοι πάσχουν από «Pica»

Body+Mind 21.09.2024
Όσα πρέπει να ξέρεις για το σύνδρομο Pica

5 φυτά εσωτερικού χώρου που βελτιώνουν αποδεδειγμένα την ψυχολογία

Σπίτι 21.09.2024
Είτε το πιστεύουμε είτε όχι, τα φυτά μπορούν να μας αλλάξουν τη διάθεση!

Ένα εύκολο σνακ για οπουδήποτε: Φτιάξε αλμυρό κέικ με φέτα

Food 21.09.2024
Για να μη μείνει κανένας από δυνάμεις

Τα καφέ ‑ βιβλιοπωλεία της Αθήνας που θα σε εντυπωσιάσουν

Eat + Drink 21.09.2024
Βιβλία και καφές: Ο αγαπημένος συνδυασμός, ειδικά τώρα που φθινοπωριάζει!

Πώς τα μαλλιά σου προδίδουν την κατάσταση της υγείας σου

Body+Mind 21.09.2024
Από την ποιότητα και την εμφάνιση των μαλλιών μας μπορούμε να αντλήσουμε χρήσιμες πληροφορίες για την υγεία μας.

Βασικά πράγματα που πρέπει να σκεφτείς πριν πεις ναι σε μια θέση εργασίας

Body+Mind 21.09.2024
Σκέψου αυτά τα τέσσερα βασικά ζητήματα πριν προχωρήσεις

Γιατί αυξάνεται η νόσος Πάρκινσον στους νέους

Body+Mind Χτες
Η νόσος που τρομάζει τους ειδικούς

Τι συμβαίνει στο μυαλό μιας εγκύου; Tώρα ξέρουμε.

Body+Mind Χτες
Χαρτογραφήθηκαν για πρώτη φορά οι μεταβολές στον εγκέφαλο στη διάρκεια της εγκυμοσύνης

5 αυλές στην Αθήνα για φαγητό και κρασάκι με την παρέα σου

Eat + Drink Χτες
Όσο ο καιρός είναι καλός, τα ταβερνάκια έχουν την τιμητική τους!

Το χωριό του Ποπάι υπάρχει και βρίσκεται στην Ευρώπη ‑ Σκηνικό βγαλμένο από ταινία

Ταξίδια Προχτές
Το χωριό από την ταινία με τον Ρόμπιν Γουίλιαμς είναι αληθινό