E-Daily Τα Νέα της ημέρας και ότι σου κάνει κλικ!
LOL Feed OMG Feed Retro Feed A-List Feed LGBTQI+ Feed
E-Daily

Χάρμα σοκολατοκέικ χωρίς ζάχαρη για όλη την οικογένεια

Μια τέλεια παραλλαγή που θα αρέσει σε όλους

Γράφει η ΔΕΣΠΟΙΝΑ ΠΟΛΥΧΡΟΝΙΔΟΥ Δημοσίευση 26/9/2024 | 00:51

Χάρμα σοκολατοκέικ χωρίς ζάχαρη για όλη την οικογένεια
LIVE KITCHEN

Το πιο νόστιμο εύκολο και υγιεινό σοκολατένιο γλυκό - Μην πείτε σε κανέναν ότι δεν έχει ζάχαρη, δεν θα το καταλάβουν

Τα Υλικά που θα χρειαστείτε :

400 γρ μπισκότα digestive (χωρίς ζάχαρη)
500 γρ κουβερτούρα (χωρίς ζάχαρη)
400 γρ στραγγιστό γιαούρτι
3 μέτριες μπανάνες
Φόρμα 20 εκ.

Εκτέλεση

  • Λιώνουμε σε μπεν μαρί την κουβερτούρα χωρίς ζάχαρη και την αφήνουμε στην άκρη.
  • Σε έναν πολυκόφτη ρίχνουμε τις μπανάνες και τις πολτοποιούμε πολύ καλά.
  • Στην λιωμένη κουβερτούρα ρίχνουμε το στραγγιστό γιαούρτι, τις μπανάνες που πολτοποιήσαμε και με μια σπάτουλα ανακατεύουμε πολύ καλά να ενσωματωθούν όλα τα υλικά.
  • Σπάμε με τα χέρια τα μπισκότα digestive χωρίς ζάχαρη και με μια σπάτουλα ανακατεύουμε να ενσωματωθούν πολύ καλά μέσα στο μείγμα.
  • Σε μια φόρμα 20 εκ. βάζουμε λαδόκολλα στα πλαινά και στον πάτο και ρίχνουμε μέσα στο μείγμα.
  • Στρώνουμε με μια σπάτουλα την επιφάνεια και πασπαλίζουμε με τριμμένο μπισκότο.
  • Το βάζουμε στο ψυγείο για 2 ώρες μέχρι να σταθεροποιηθεί ,ξεφορμάρουμε και κόβουμε σε κομμάτια

ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Η τεχνική που μπορεί να σε προστατέψει από σχέσεις με νάρκισσους σύμφωνα με τους ψυχολόγους

Σχέσεις 03.01.2025
Υπάρχουν τρόποι για να ξεφύγεις από σχέσεις με νάρκισσους και ένας από αυτούς είναι αυτή η πολύτιμη τεχνική!

Γιατί ο πολυφασικός ύπνος είναι επικίνδυνος

Body+Mind 03.01.2025
Προειδοποίηση για τη νέα τάση

Food trends που θα δούμε πολύ το 2025

Food 03.01.2025
Υγιεινές επιλογές, ethnic διάθεση και έμφαση στη βιωσιμότητα

Αυτή είναι η ιδανική θερμοκρασία για το πλύσιμο των πετσετών μπάνιου

Living 03.01.2025
Αυτό βοηθά στην αποτελεσματική εξόντωση των μικροοργανισμών και διατηρεί τις πετσέτες καθαρές και υγιεινές

Η απόλυτη τάση του 2025 κυριαρχεί ήδη ... παντού!

Style 03.01.2025
Ήρθε η ώρα να πούμε «αντίο» στο λεοπάρ

4 ταβερνάκια στην Αθήνα βγαλμένα από άλλη εποχή

Eat + Drink 03.01.2025
Θρυλικές ταβέρνες με μεγάλη ιστορία που σε ταξιδεύουν στο χρόνο!

Πώς να δείχνεις πάντα στιλάτη φορώντας φόρμες

Style Χτες
Ανεση, ζεστασιά και στυλ – όλα σε ένα look!

Το φρούτο που είναι «θαυματουργό» για τα πνευμόνια μας

Food Χτες
Η επιστημονική αποκάλυψη που αποδεικνύει πως τα μήλα δεν είναι απλώς ένα φρούτο, αλλά σύμμαχος της υγείας μας

4 hair cuts για να ανανεώσεις τα μαλλιά σου το 2025

Body+Mind Χτες
Υποδέξου τη νέα χρονιά με ένα νέο look!

Οι τροφές ‑ σύμμαχοι στον πόνο και τη φλεγμονή

Food Χτες
Μικρές αλλαγές στο πιάτο σας που μπορούν να κάνουν μεγάλη διαφορά στη ζωή σας!