E-Daily Τα Νέα της ημέρας και ότι σου κάνει κλικ!
LOL Feed OMG Feed Retro Feed A-List Feed LGBTQI+ Feed
E-Daily

Φτιάξτε ένα πεντανόστιμο γλυκό με φράουλες και ελάχιστες θερμίδες

Μόνο με 2 υλικά

Δημοσίευση 7/6/2015 | 00:00

Φτιάξτε ένα πεντανόστιμο γλυκό με φράουλες και ελάχιστες θερμίδες

Θα χρειαστείτε μόνο δύο υλικά και θα φτιάξετε ένα νόστιμο, υγιεινό και λαχταριστό γλυκό σνακ, χωρίς τις ενοχές των θερμίδων.

Θέλετε 3 κεσεδάκια γιαούρτι βελουτέ, φράουλες και προαιρετικά λίγη ζάχαρη άχνη.

Βάζετε στη βάση του ταψιού ένα κομμάτι λαδόκολλα. Κόβετε τις φράουλες, αδειάζετε στο ταψάκι το γιαούρτι.Βάλτε τις φράουλες από πάνω. 

Αφήνετε το ταψάκι στην κατάψυξη για 4 ώρες περίπου. Έπειτα, βγάλτε το από την κατάψυξη και αφαιρέστε σιγά σιγά τη λαδόκολλα. Στη συνέχεια, σπάστε το παγωμένο μείγμα σε κομμάτια. Δεν έχει σημασία το σχήμα! Το τρώτε κατευθείαν σαν γλυκάκι ή, αν λιώνει, το βάζετε σε πιατάκι και τρώτε με το κουτάλι.

ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Το ιδανικό ύψος τακουνιού για να μην πονάει η μέση σου

Style 23.04.2025
Το καλύτερο για τη σπονδυλική στήλη και τη μέση

6 απολαυστικά αρώματα που μυρίζουν σαν ολάνθιστος κήπος

Body+Mind 23.04.2025
Ψέκασέ τα και νιώσε ένα πέπλο ανοιξιάτικης δροσιάς να σε κατακλύζει!

Η παραλία που δεν ήξερες πως υπάρχει – Εκεί που κάνουν διακοπές οι πιο διάσημοι του πλανήτη

Ταξίδια 23.04.2025
Ένα γραφικό ψαροχώρι με ιστορία, πολυτέλεια και διακριτική γοητεία που λατρεύουν οι εκλεκτοί του κόσμου

5 εστιατόρια στην Αθήνα για «αποτοξίνωση» μετά τις κραιπάλες του Πάσχα

Eat + Drink 23.04.2025
Η αποτοξίνωση δεν είναι μόδα - είναι self-care!

Αυτό το jacket φοράνε όλες οι fashionistas φέτος την άνοιξη

Style Χτες
Το jacket που επιστρέφει με ανοιξιάτικη διάθεση – και απογειώνει κάθε outfit

Η Βάσια Κωσταρά έκανε statement εμφάνιση με το πιο αέρινο φόρεμα με ντεκολτέ από τη νέα της συλλογή

Style Χτες
Η Βάσια Κωσταρά δεν σχεδιάζει απλώς μόδα – τη φοράει πρώτη και την απογειώνει!

Χοληστερίνη τέλος! Αυτές οι 6 τροφές τη «λιώνουν» πριν προλάβει να ανέβει!

Body+Mind Χτες
Ξεχνάς τα χάπια και τις στερήσεις με 6 τροφές

6 tips για να καθαρίσετε την air fryer και να μοιάζει με καινούργια

Σπίτι Προχτές
Μια air fryer πλέον συναντάται όλο και πιο συχνά σε σπίτια

Κάνει τελικά καλό στον οργανισμό σου η διαλειμματική νηστεία;

Body+Mind Προχτές
Tι συμβαίνει στο σώμα σου όταν αφήνεις πολλές ώρες ανάμεσα στα γεύματα;

Το χόμπι που σου ταιριάζει σύμφωνα με τον τύπο της προσωπικότητάς σου

Body+Mind Προχτές
Υπάρχουν 5 τύποι προσωπικότητας σύμφωνα με τους ειδικούς