Τι πιο συνηθισμένο από το να μασήσετε μια μαστίχα μετά από ένα τσιγάρο ή ένα φαγητό με σκόρδο; Οκ αυτό ειναι κάτι απλό, σκεφτείτε όμως να μασάτε κάθε μέρα για έναν μήνα μαστίχες. Τότε τι θα συνέβαινε;
Υπάρχουν ένα σωρό μελέτες που έχουν δείξει οτί το να μάσας συνέχεια μαστίχες οδηγεί στη μείωση παραγωγής σάλιου, το οποίο ουσιαστικά ξεπλένει τις τοξίνες που παράγουν τα βακτήρια στο στόμα. Αυτό κάνει τα δόντια πιο δυνατά και υγιή και προλαμβάνει την ανάπτυξη πέτρας.
Μια πρόσφατη μελέτη όμως, έδειξε ότι το να μασάτε μαστίχα σας βοηθάει να χάσετε βάρος, καθώς καίτε περισσότερες θερμίδες, ενώ μπορεί να βοηθήσει ακόμα και στην βελτίωση της μνήμης σας. Επειδή λοιπόν ο κόσμος θέλησε να δει αν όλα αυτά αληθεύουν, κάποιοι τόλμησαν το πείραμα του ενός μήνα και ανακάλυψαν πολλές εκπλήξεις. Δείτε τις στο βίντεο που ακολουθεί.
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ
Ποια φυτά είναι τοξικά για τα κατοικίδια μας
Pets
22.12.2024
Προσοχή στα φυτά που μπορούν να βλάψουν το κατοικίδιο σου!
Οι πιο festive παλέτες σκιών για λαμπερό eye makeup στο ρεβεγιόν
Body+Mind
22.12.2024
Αν δεν κάνεις στο ρεβεγιόν λαμπερό μακιγιάζ, πότε θα το κάνεις;
5 εξετάσεις που πρέπει να κάνει οπωσδήποτε ένας άνδρας
Body+Mind
22.12.2024
Η πρόληψη που σώζει ζωές
Τι κρύβει πραγματικά η τσάντα σου: Τα βρώμικα μυστικά της καθημερινότητας
Body+Mind
22.12.2024
Μέσα σε μια τσάντα μπορεί να συσσωρευτούν πολλά βρώμικα ή ανθυγιεινά αντικείμενα που δεν το συνειδητοποιούμε
5 εργαλεία για να μειώσεις τις συγκρούσεις με την οικογένειά σου
Σχέσεις
22.12.2024
Κι όμως, μια διαφωνία μπορεί να καταλήξει σε θετικές αλλαγές με τους αγαπημένους σου!
Τις πιο νόστιμες κρητικές σπεσιαλιτέ θα τις δοκιμάσεις σε αυτά τα εστιατόρια στην Αθήνα
Eat + Drink
22.12.2024
Αν δεν έχεις δοκιμάσει την κρητική κουζίνα, χάνεις!
Τα πιο γουρλίδικα φυτά για να χαρίσεις στους αγαπημένους σου τις γιορτές
Σπίτι
Χτες
Δεν είναι μόνο όμορφα, αλλά και τυχερά!
Γιατί κάνουν όλοι ψυχοθεραπεία και ειδικά οι νέοι της Gen‑Z;
Focus On
Χτες
Gen-Z και Ψυχοθεραπεία: Η νέα εποχή της αυτοβελτίωσης και της αυτοφροντίδας
Τι συμβαίνει στο μυαλό μιας εγκύου; Tώρα ξέρουμε.
Body+Mind
Χτες
Χαρτογραφήθηκαν για πρώτη φορά οι μεταβολές στον εγκέφαλο στη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Τα 6 πιο όμορφα ρετρό ζαχαροπλαστεία της Αθήνας
Eat + Drink
Χτες
Για να ταξιδέψεις σε μιαν άλλη εποχή!