E-Daily Τα Νέα της ημέρας και ότι σου κάνει κλικ!
LOL Feed OMG Feed Retro Feed A-List Feed LGBTQI+ Feed
E-Daily

Τα σημάδια που δείχνουν ότι προκαλείς άγχος στους άλλους και δεν το καταλαβαίνεις

Εσύ μπορεί να μην το καταλαβαίνεις, αλλά κάνεις τους γύρω σου να στρεσσάρονται και να τι παθαίνουν

Γράφει η ΝΕΛΗ ΣΤΑΘΑΚΙΔΟΥ Δημοσίευση 4/11/2019 | 00:07

Τα σημάδια που δείχνουν ότι προκαλείς άγχος στους άλλους και δεν το καταλαβαίνεις

Ολοι αντιμετωπίζουμε ένα είδος στρες στην καθημερινότητά μας. Είτε αυτό προκαλείται λόγω των αυξημένων υποχρεώσεων, του λιγοστού ελεύθερου χρόνου, την άσχημης συμπεριφοράς ενός συναδέλφου στο γραφείο ακόμη και λόγω της συναναστροφής μας με ένα συγγενικό πρόσωπο που δεν μπορούμε να καθίσουμε μαζί του ούτε δέκα λεπτά στον ίδιο χώρο.

Κάθε φορά που συναντούμε κάποιον εκπέμπουμε μία σειρά από μηνύματα -λεκτικά και μη- που δίνουν σημαντικά στοιχεία για το άτομό μας και τα οποία ο άλλος αντιλαμβάνεται άμεσα. Η στάση του σώματός μας, το αν ή πόσο σφίγγουμε το χέρι του άλλου, ο τρόπος που χαμογελάμε, ο τόνος και η ένταση της φωνής μας, το ντύσιμό μας, εάν κοιτούμε τον άλλον στα μάτια ή όχι κ.τ.λ., όλα αυτά και άλλα πολλά εκπέμπουν μηνύματα για την αυτοεκτίμησή μας και για το είδος του ατόμου που είμαστε, κάτι που καθορίζει και τον τρόπο που θα εξελιχθεί, στη συνέχεια, η επικοινωνία μας με τον άλλον.

Yπάρχουν φορές που μπορεί να προκαλούμε αρνητικά συναισθήματα στους γύρω μας χωρίς να το αντιλαμβανόμαστε. Ολοι είμαστε διαφορετικοί και πάντα θα υπάρχουν άνθρωποι με τους οποίους δεν τα πάμε καλά.

Εχει συμβεί σε όλους μας να αντιπαθήσουμε κάποιον από την πρώτη ματιά χωρίς να ξέρουμε τον λόγο. Βλέπεις κάποιον για πρώτη φορά και η πρώτη αντίδραση που σου 'ρχεται στο μυαλό είναι ότι αυτός ο άνθρωπος δεν σου ταιριάζει καθόλου. Κάτι δεν σου αρέσει, αλλά δεν μπορείς να προσδιορίσεις τον λόγο. Ισως αυτό να ισχύει και στην δική σου περίπτωση και να μην το έχεις συνειδητοποιήσει ότι προκαλείς εκνευρισμό, αντιπάθεια και στρες στους γύρω σου.

Αλλωστε όπως έχουμε επισημάνει και σε παλιότερα άρθρα υπάρχει ένα (αλάνθαστο) σημάδι που υποδεικνύει με απόλυτα εύστοχο τρόπο αν ένας άνθρωπος πρέπει να υπάρχει στη ζωή σου ή όχι: το πώς πραγματικά σε κάνει να νιώθεις κάθε φορά που τον συναναστρέφεσαι. Νιώθεις καλά;

Ή νιώθεις να χάνεις τον εαυτό σου και η αυτοπεποίθησή σου εκμηδενίζεται; Μπορείς να πεις αυτό που έχεις στο μυαλό σου χωρίς φόβο; Ή είσαι διαρκώς σε άμυνα; Μήπως για κάποιο λόγο σε κάνει να νιώθεις αφόρητη πίεση και ενοχές; Καμιά φορά μπορεί να προκαλούμε στρες στους γύρω μας με τον χαρακτήρα μας και να μην το έχουμε καν αντιληφθεί.

Διάβασε τα παρακάτω σημάδια που δείχνουν ότι προκαλείς αρνητικά συναισθήματα στους άλλους, όπως διαβάζουμε σε άρθρο του Bestlife:

  • Τρώνε περισσότερο όταν είσαι μαζί τους

  • Είναι απασχολημένοι με το κινητό τους όταν τους μιλάς

  • Αποφεύγουν την οπτική επαφή μαζί σου

  • Χτυπούν τα πόδια τους στο πάτωμα από νευρικότητα

  • Αναστενάζουν συχνά

  • Τρώνε τα νύχια τους

  • Βρίσκουν μια δικαιολογία για να αποχωρήσουν

  • Σου παραπονιούνται ότι έχουν πονοκέφαλο

  • Αισθάνονται κούραση μετά από λίγη ώρα

  • Είναι αφηρημένοι και δεν προσέχουν τι τους λες

ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Τα μοναδικά jacket που χρειάζεσαι φέτος την άνοιξη για να είσαι στιλάτη

Style 11.03.2025
Ανακάλυψε τα καλύτερα τζάκετ της άνοιξης που θα αναδείξουν κάθε σύνολο στην γκαρνταρόμπα σου

Ημερήσια εξόρμηση την 25η Μαρτίου ‑ 5 προτάσεις 2 ώρες από την Αθήνα

Ταξίδια 11.03.2025
Η 25η Μαρτίου είναι μια εξαιρετική ευκαιρία να ανακαλύψετε τις ομορφιές που κρύβει η περιοχή γύρω από την Αθήνα

Η Αθηνά Οικονομάκου φόρεσε το πιο κομψό σύνολο για όλες τις ώρες

Style 11.03.2025
Η Αθηνά Οικονομάκου για άλλη μια φορά μας αποδεικνύει γιατί είναι από τις πιο stylish παρουσίες στην ελληνική showbiz!

Το ταπεινό φυτό που θεραπεύει σχεδόν τα πάντα

Food Χτες
Ενα βότανο με τις θαυματουργές ιδιότητες

Η Katie Holmes ανυπομονεί να φορέσει αυτό το ανοιξιάτικο outfit

Style Χτες
Η βασίλισσα του street style, Katie Holmes, επιστρέφει με πρόταση

Πώς να διαχειρίζεσαι το άγχος στη δουλειά χωρίς να πέσει η αποδοτικότητά σου

Body+Mind Χτες
Η δουλειά μπορεί να είναι συναρπαστική, δημιουργική, γεμάτη προκλήσεις. Αλλά ας είμαστε ειλικρινείς, συχνά είναι και γεμάτη άγχος.

Niksen: Το ολλανδικό μυστικό για ευτυχισμένους ανθρώπους

Body+Mind Χτες
Μόλις βρήκαμε το νέο μας αγαπημένο selfcare trick!

Το μαγικό skincare συστατικό που μπορεί να αντικαταστήσει το botox

Body+Mind Χτες
Κι όμως υπάρχει και δεν είναι ενέσιμο!

Τα 5 καλύτερα φυτά για αρχάριους plant parents

Σπίτι Προχτές
Είναι εύκολα στη συντήρηση και πολύ όμορφα!