Τι πιο συνηθισμένο από το να μασήσετε μια μαστίχα μετά από ένα τσιγάρο ή ένα φαγητό με σκόρδο; Οκ αυτό ειναι κάτι απλό, σκεφτείτε όμως να μασάτε κάθε μέρα για έναν μήνα μαστίχες. Τότε τι θα συνέβαινε;
Υπάρχουν ένα σωρό μελέτες που έχουν δείξει οτί το να μάσας συνέχεια μαστίχες οδηγεί στη μείωση παραγωγής σάλιου, το οποίο ουσιαστικά ξεπλένει τις τοξίνες που παράγουν τα βακτήρια στο στόμα. Αυτό κάνει τα δόντια πιο δυνατά και υγιή και προλαμβάνει την ανάπτυξη πέτρας.
Μια πρόσφατη μελέτη όμως, έδειξε ότι το να μασάτε μαστίχα σας βοηθάει να χάσετε βάρος, καθώς καίτε περισσότερες θερμίδες, ενώ μπορεί να βοηθήσει ακόμα και στην βελτίωση της μνήμης σας. Επειδή λοιπόν ο κόσμος θέλησε να δει αν όλα αυτά αληθεύουν, κάποιοι τόλμησαν το πείραμα του ενός μήνα και ανακάλυψαν πολλές εκπλήξεις. Δείτε τις στο βίντεο που ακολουθεί.
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ
Ποιες τροφές δεν πρέπει να τρώει η γάτα σου
Pets
02.11.2024
Οι τροφές που είναι επικίνδυνες για την υγεία ων γατιών
Πόσο νερό πρέπει να πίνουμε πριν και μετά από την γυμναστική
Body+Mind
02.11.2024
Και πόσο κατά τη διάρκεια
Τα φαγητά που μπορούν να σου φέρουν ... πονοκέφαλο
Food
02.11.2024
Τροφές που μπορεί να προκαλέσουν πονοκέφαλο: Τι πρέπει να γνωρίζετε
Το θαυματουργό χειμωνιάτικο λαχανικό που βοηθάει στη πέψη και προστατεύει τη καρδιά
Body+Mind
02.11.2024
Ήρθε η ώρα να το τιμήσουμε
Τι είναι το χρέος ανοσίας και πώς αρρωσταίνει περισσότερο τα παιδιά;
Body+Mind
02.11.2024
Τι πραγματικά συνέβη τα προηγούμενα χρόνια που προστατευόμασταν από τους ιούς
Σε αυτό το παλιό ταβερνάκι θα φας στην όμορφη αυλή και θα νοσταλγήσεις το παρελθόν
Food
02.11.2024
Αυθεντικό και νόστιμο φαγητό, σαν τον «παλιό, καλό καιρό»
Το πιο απρόσμενο αξεσουάρ που επέστρεψε δυναμικά από τα 90s
Style
02.11.2024
Μια τάση που λατρέψαμε επιστρέφει!
Πώς θα απαλλαγείς από τη δυσάρεστη μυρωδιά στα δερμάτινα
Living
Χτες
Πώς να εξαφανίσεις τις οσμές από τα δερμάτινα προϊόντα σου
Το ασυνήθιστο πορτογαλικό χωριό που όλοι θέλουν να επισκεφτούν
Ταξίδια
Χτες
Το πορτογαλικό χωριό που συνδυάζει ιστορία, πολιτισμό και φυσική ομορφιά
Πώς να διαλέξεις άρωμα για το χειμώνα
Body+Mind
Χτες
Προτάσεις για αρώματα που θα απογειώσουν το χειμωνιάτικο λουκ σου