E-Daily Τα Νέα της ημέρας και ότι σου κάνει κλικ!
LOL Feed OMG Feed Retro Feed A-List Feed LGBTQI+ Feed
E-Daily

Σeξ: Το τεστ που αποκαλύπτει αν η καρδιά σας θα αντέξει

Τι είναι αυτό που δείχνει αν κάποιος είναι σε καλή φυσική κατάσταση ή αλλιώς σε φόρμα για σeξ;

Από το NEWSROOM Δημοσίευση 28/9/2022 | 21:59

Σeξ: Το τεστ που αποκαλύπτει αν η καρδιά σας θα αντέξει

Οι άνδρες φαίνεται να ξοδεύουν περισσότερη σκέψη και ενέργεια για να μιλάνε για το σeξ παρά για να το κάνουν… Γιατί άραγε;

Στη διάρκεια της σeξουαλικής επαφής, όπως σε κάθε σωματική δραστηριότητα, σημειώνονται διάφορες αλλαγές όπως μεταβολή στην καρδιακή συχνότητα -δηλαδή τον αριθμό των καρδιακών παλμών-, αύξηση στην κατανάλωση οξυγόνου και καύση θερμίδων.

Συγκεκριμένα, κατά την ερωτική πράξη:

  • η καρδιακή συχνότητα ενός ανθρώπου σπάνια ξεπερνά τους 130 παλμούς ανά λεπτό και η συστολική ή «μεγάλη» αρτηριακή πίεση (η υψηλότερη τιμή που σημειώνει η καρδιά κατά την άντληση του αίματος) παραμένει πάντα μικρότερη των 170.
  • συνολικά, η μέση σeξουαλική δραστηριότητα χαρακτηρίζεται ήπιας έως μέτριας έντασης άσκηση από τη σκοπιά της σωματικής καταπόνησης.
  • σχετικά με την κατανάλωση οξυγόνου, ανέρχεται σε περίπου 3,5 METS (μεταβολικά ισοδύναμα), τιμή αντίστοιχη με εκείνες που σημειώνονται κατά τη διάρκεια δραστηριοτήτων όπως ο χορός foxtrot, το μάζεμα ξερών φύλλων ή το πινγκ πονγκ.
  • στο σeξ καίγονται περίπου πέντε θερμίδες ανά λεπτό, όσες δηλαδή καίγονται κατά το περπάτημα ή σε μία παρτίδα γκολφ, αλλά συνολικά τέσσερις φορές περισσότερο από όσες καίγονται κατά την παρακολούθηση τηλεόρασης.

Εν τέλει, τι είναι αυτό που μπορεί να δείξει αν κάποιος είναι σε φόρμα για να κάνει σeξ;

Σύμφωνα με τους επιστήμονες του Πανεπιστημίου Χάρβαρντ, αν κάποιος μπορεί να ανέβει τις σκάλες σε δύο ή τρία πατώματα χωρίς δυσκολία, τότε είναι πανέτοιμος σωματικά για την ερωτική πράξη.

ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Το απρόσμενο τσαντάκι που λατρεύουν φέτος οι stars

Style 25.11.2024
Gigi Hadid, Rihanna και Sofia Richie Grainge δείχνουν τον δρόμο

Αυτές οι τροφές «καθαρίζουν» το παχύ έντερο

Food 25.11.2024
6 τρόφιμα που απολυμαίνουν το παχύ έντερο

Νύχια: Τα ωραιότερα χρώματα για αυτή την εποχή, λίγο πριν τα χριστουγεννιάτικα σχέδια

Style 25.11.2024
Ο Νοέμβριος είναι ο μήνας που η διάθεση αλλάζει, η φύση φορά τα γήινα και οι παλέτες στα νύχια μας γίνονται πιο βαθιές, πλούσιες και μυστηριώδεις.

Το πανέμορφο χρωματιστό χωριό της Ελλάδας που έγινε γνωστό από μια παλιά σειρά

Ταξίδια 25.11.2024
Ένα χωριουδάκι μέσα στο χρώμα και τη διάθεση!

Η κούκλα κωμόπολη της Καβάλας που είναι διάσημη για ένα χριστουγεννιάτικο γλυκό

Ταξίδια Χτες
Στα μέρη που είναι...πασπαλισμένα με μπόλικη άχνη !

4 στέκια που φτιάχνουν τα καλύτερα σουβλάκια στα δυτικά προάστια της Αθήνας

Eat + Drink Χτες
Ποιος μπορεί να αντισταθεί σε ένα καλό σουβλάκι;

Nude αποχρώσεις για τα νύχια, που ταιριάζουν τέλεια σε όλα τα δέρματα

Body+Mind Χτες
Iδανικά για την μετάβαση του Σεπτεμβρίου

Η Φαίη Σκορδά έκανε το κούρεμα που ταιριάζει σε όλες

Style Χτες
Το look αυτό όχι μόνο κολακεύει τα χαρακτηριστικά της, αλλά δείχνει και μια πιο δυναμική και ανανεωμένη εμφάνιση για τη νέα σεζόν.

Αυτά τα φυτά θα φέρουν τύχη στο σπίτι σου σύμφωνα με το Feng Shui

Σπίτι Χτες
Τα φυτά αυτά θ’ αλλάξουν την ενέργεια του σπιτιού σου!