E-Daily Τα Νέα της ημέρας και ότι σου κάνει κλικ!
LOL Feed OMG Feed Retro Feed A-List Feed LGBTQI+ Feed
E-Daily

Πόσο επικίνδυνη είναι η μοναξιά;

Δείτε τι προκαλεί στον οργανισμό μας

Γράφει ο ΓΙΑΝΝΗΣ ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΣ Δημοσίευση 11/4/2023 | 00:31

Πόσο επικίνδυνη είναι η μοναξιά;
Φωτογραφία από cottonbro studio

"Μόνος ούτε στον παράδεισο". Σοφά λόγια του λαού, που έρχονται οι γιατροί να τα επικυρώσουν με τις έρευνες που κάνουν γύρω από τις επιπτώσεις που έχει στον οργανισμό η μακροχρόνια μοναξιά.

Οι επιστήμονες μελέτησαν και κατάφεραν να συνδέσουν προβλήματα υγείας, με την έλλειψη κοινωνικότητας στους ανθρώπους. Πιο συγκεκριμένα βρήκαν πως η μοναξιά μπορεί να λειτουργήσει σαν καταλύτης σε προβλήματα υγείας που είχαμε προδιάθεση να εμφανίσουμε, αλλά ακόμη και να είναι η αιτία εμνφάνισής τους.

Συνδέεται πλέον ανοιχτά με την παχυσαρκία

Οι άνθρωποι που έχουν ανύπαρκτη κοινωνική ζωή είναι επιρρεπείς σε ανθυγιείνες τροφές, πλούσιες σε λιπαρά που οδηγούν αναπόφευκτα στην αύξηση βάρους.

Κατάθλιψη

Οι μοναχικοί τύποι είναι πιο εύκολο να πέσουν σε κατάθλιψη. Μάλιστα πάνω από 50% των εθελοντών που πήραν μέρος στην έρευνα εμφάνισαν κατάθλιψη μόλις στα 2 πρώτα χρόνια μοναξιάς.

Κρίσεις πανικού

Ένας στους 3 μοναχικούς ανθρώπους, υπέφερε από κρίσεις πανικού σε στιγμές που τίποτα δεν προμήνυε για κάποιο επεισόδιο.

Καρδιαγγειακές παθήσεις

Τα νούμερα είναι και εδώ απογοητευτικά, αφού αυξάνεται κατά 33% η πιθανότητα να εμφανίσουν κάποιο πρόβλημα με το κυκλοφορικό τους, οι άνθρωποι που βιώνουν συνεχόμενη μοναξιά.

Απώλεια γνωστικής ικανότητας

Οι μοναχικοί τύποι άνω των 60 ετών εμφάνισαν καθολικά προβλήματα με τη μνήμη τους, αλλά είχαν και προβλήματα να συγκρατήσουν πληροφορίες που μάθαιναν εκείνη τη στιγμή.

ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

6 tips για να καθαρίσετε την air fryer και να μοιάζει με καινούργια

Σπίτι 21.04.2025
Μια air fryer πλέον συναντάται όλο και πιο συχνά σε σπίτια

Κάνει τελικά καλό στον οργανισμό σου η διαλειμματική νηστεία;

Body+Mind 21.04.2025
Tι συμβαίνει στο σώμα σου όταν αφήνεις πολλές ώρες ανάμεσα στα γεύματα;

Το χόμπι που σου ταιριάζει σύμφωνα με τον τύπο της προσωπικότητάς σου

Body+Mind 21.04.2025
Υπάρχουν 5 τύποι προσωπικότητας σύμφωνα με τους ειδικούς

Οι 5 πιο ήσυχες ράτσες σκύλων

Pets 21.04.2025
Είναι πιο ήρεμα και γαλήνια, από ότι τα υπόλοιπα

Πώς θα αναγνωρίσεις ένα νάρκισσο

Σχέσεις 21.04.2025
Μήπως έχεις σχέση με έναν τέτοιο;

Οι τρεις πιο συνηθισμένοι λόγοι που ένα ζευγάρι δεν κάνει σeξ

Σχέσεις 21.04.2025
Δεν είναι σπάνιο και διορθώνεται με λίγη θέληση

Τα ελληνικά νησιά που είναι ακόμα πιο ωραία την άνοιξη

Ταξίδια Χτες
Ανθισμένα μονοπάτια, άδειες παραλίες και μια Ελλάδα μόνο για σένα

Χοληστερίνη τέλος! Αυτές οι 6 τροφές τη «λιώνουν» πριν προλάβει να ανέβει!

Body+Mind Χτες
Ξεχνάς τα χάπια και τις στερήσεις με 6 τροφές

Οικολογικές σερβιέτες: Αξίζει να τις δοκιμάσεις;

Body+Mind Χτες
Δεν χάνεις τίποτα να δοκιμάσεις αυτή την εναλλακτική