E-Daily Τα Νέα της ημέρας και ότι σου κάνει κλικ!
LOL Feed OMG Feed Retro Feed A-List Feed LGBTQI+ Feed
E-Daily

Η βιταμίνη που σβήνει τα σημάδια της γήρανσης

Νέα έρευνα αλλάζει τα δεδομένα

Γράφει ο ΓΙΑΝΝΗΣ ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΣ Δημοσίευση 2/5/2024 | 00:08

Η βιταμίνη που σβήνει τα σημάδια της γήρανσης
pexels

Δεκάδες εργαστήρια και ερευνητικές ομάδες έχουν χρηματοδοτηθεί με εκατομμύρια για να βρεθεί η πηγή της νεότητος. Κάτι που δεν έχει ακόμα ανακαλυφθεί, όμως έχουν κάνει μεγάλη πρόοδο στη καθυστέρηση του γήρατος και των σημαδιών που αφήνει στο πέρασμά του.

Σύμφωνα με νέα έρευνα που δημοσιεύθηκε στο Nutrient, ηγνωστή σε όλους βιταμίνη του ήλιου, η βιταμίνη D, έχει πολλές ιδιότητες που εώς τώρα δεν γνωρίζαμε.

Μέχρι τώρα γνωρίζαμε τις ευεργετικές ιδιότητες που έχει στο κομμάτι του εγκεφάλου που συνδέεται με την καλή ψυχολογική μας κατάσταση, στη διατήρηση γερών οστών και ενός ισχυρού ανοσοποιητικού συστήματος.

Πλέον οι ερευνητές ξέρουν πως η βιταμίνη D διαδραματίζει ρόλο στη διαμόρφωση των «χαρακτηριστικών της γήρανσης», ενός συνόλου βιολογικών διαδικασιών, που συμβάλλουν στη φθορά και τις ασθένειες που σχετίζονται με την ηλικία.

Η φθορά που φέρνει το γήρας ξεκινάει από τις βλάβες στα κύτταρα μας, και εκεί μπαίνει η βιταμίνη D που από ότι φαίνεται από τα αποτελέσματα, καθυστερεί τη γήρανση, ξεγελώντας τα όσον αφορά τον χρόνο.

ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Τα ελληνικά νησιά που είναι ακόμα πιο ωραία την άνοιξη

Ταξίδια 20.04.2025
Ανθισμένα μονοπάτια, άδειες παραλίες και μια Ελλάδα μόνο για σένα

Χοληστερίνη τέλος! Αυτές οι 6 τροφές τη «λιώνουν» πριν προλάβει να ανέβει!

Body+Mind 20.04.2025
Ξεχνάς τα χάπια και τις στερήσεις με 6 τροφές

Οικολογικές σερβιέτες: Αξίζει να τις δοκιμάσεις;

Body+Mind 20.04.2025
Δεν χάνεις τίποτα να δοκιμάσεις αυτή την εναλλακτική

Υπάρχει τρόπος να διώξω την κατακράτηση υγρών από το σώμα μου;

Body+Mind 20.04.2025
Η κατακράτηση υγρών, αποτελεί έναν πολύπλοκο βιολογικό μηχανισμό

Πού θα βρεις στην Αθήνα ζαχαροπλαστεία με πεντανόστιμο γαλακτομπούρεκο

Eat + Drink 20.04.2025
Αναδίδουν αρώματα βανίλιας και φρέσκου γάλακτος!

Το κρυφό ταβερνάκι στα Κάστρα της Θεσσαλονίκης που μετράει 27 χρόνια

Food 20.04.2025
Το αγαπάνε οι τουρίστες, μα και οι ντόπιοι

Αυτά είναι τα 7 είδη ξεκούρασης που όλοι χρειαζόμαστε

Body+Mind 20.04.2025
Κι όμως, ξεκούραση δεν είναι μόνο ο ύπνος!

Αυτές οι τροφές δρουν σαν αντικαταθλιπτικά

Body+Mind 20.04.2025
Θα ήταν καλό να τις καταναλώσετε σε περιόδους έντονου στρες

Ξέχνα τις μπριζόλες! 7 φυτικές τροφές που έχουν περισσότερο σίδηρο από το κρέας

Food Χτες
Οι τροφές που παίρνουν εκδίκηση από τη μπριζόλα - και σώζουν τον οργανισμό σου από την αναιμία!

Απίστευτο κι όμως ελληνικό: Το νησί με 7 κατοίκους, 1 παραλία και νερά που θα ζήλευε η Καραϊβική!

Ταξίδια Χτες
Το κρυφό νησί-όνειρο που θα σε κάνει να ξεχάσεις τα εξωτικά μέρη!

Η παραλία με τα κρυστάλλινα νερά που κάποτε έκρυβε έναν ... φονιά

Ταξίδια Χτες
Όταν η ομορφιά της φύσης συναντά τον μυστηριώδη θρύλο ενός φονιά